Check it out!

Showing posts with label Info Sihat. Show all posts
Showing posts with label Info Sihat. Show all posts

Friday, March 29, 2013

Episod Sakit Gigi - Pengalaman Cabut Gigi

Siapa tak pernah rasa sakit gigi angkat tangan!!
Wah.. hebatlah. Maka jagalah gigi anda sebaik mungkin agar episod sakit gigi ini tidak berlaku kepada anda.
Entry ini ialah khidmat sosial saya kepada masyarakat sempena kempen penjagaan gigi sedunia..muahahaha..

Saya pernah dengar orang mengatakan yang sakit gigi ini ialah sakit yang akan menyebabkan semua anggota lain turut sakit. Maknanya, kalau sakit gigi menyerang maka anggota lain tak dapat menjalankan tugas dengan sempurna sebab tak boleh nak buat apa sebab terpaksa menanggung sakit yang menyucuk. Apabila keadaan ini berlaku, sila jauhkan diri anda untuk bergurau tak bertempat dengan pesakit gigi ini, dibimbangi.. gigi anda pulak yang cedera.. dan anda pulak yang akan tulis entry episod sakit gigi macam saya..haha.. (hormon marah orang sakit gigi automatik meningkat)

Kawan saya juga pernah mengeluarkan statement yang sakit gigi ini adalah sakit kedua paling sakit selepas bersalin. Maknanya, kawan saya ni klasifikasikan yang sakit bersalin ialah sakit yang tinggi darjatnya sedikit berbanding sakit gigi. So, incik lelaki di luar sana kalau anda rasa sakit gigi, ingatlah bahawa sakit itu masih tak seberapa jika nak dibandingkan dengan sakit bersalin. Orang pompuan yang lemah pun boleh menghadapi sakit yang paling sakit, inikan pulak orang lelaki yang kuat dan gagah. Apa ada hal lah.. haha.. motivasi..motivasi..bukan provokasi. 

Sebenarnya saya start mengalami episod sakit gigi ini sejak 10.10.2012 tahun lepas. Sakitnya menyucuk-nyucuk hingga menyebabkan sakit tu tersebar ke gigi yang tak terlibat. Fuh! memang tak dapat nak tidur malam menahan sakit. Keesokan harinya saya ke klinik pergigian Putrajaya Presint 9 untuk mendapatkan rawatan. Pipi saya di x-ray dan didapati tampalan gigi geraham bawah sebelah kiri saya telah menyentuh saraf gigi yang menyebabkan kesakitan. Doktor memberi saya 2 pilihan sama ada cabut atau membuat rawatan akar (RCT - Root Canal Treatment). Saya tanya yang mana satu lebih baik? Dia kata terpulang. Kalau cabut, takde la gigi. Tapi kalau buat rawatan akar, gigi akan kekal ada kerana dia akan korek semula tampalan, mematikan saraf gigi tu dan membuat tampalan semula. Appointment saya untuk mendapatkan rawatan ini ialah pada 24.7.2013 yang akan datang. Adeh! sangat lama kerana pesakit gigi sangat ramai..huhu..

Sementara menunggu tarikh rawatan.. gigi ini sakit on and off. Sekarang ni macam mula nak sakit balik gigi tu. Ntah-ntah bila tiba tarikh appointment, gigi tersebut sudah tiada lagi..huhu. Tidak mungkin saya sanggup tunggu jika sakit dah menyucuk-nyucuk. 

Sabtu 16.3.2013 yang lalu.. episod sakit gigi kembali menghantui diri.
Menyucuk-nyucuk sampai tak boleh nak tido malam.
Bukan gigi yang sebelum ini, tetapi gigi geraham bongsu sebelah atas sebelah kanan pulak.
Gigi tersebut memang dah berlubang di tepi (baru perasan). Sebelum ini steady je. Pada hari tu, dia dah tak mampu menangkis serangan. Gara-gara tengah harinya makan Epal Besar ini..

Inilah punca serangan sakit gigi saya
Macam-macam kaedah dan petua saya lakukan untuk mengatasi sakit gigi yang menyucuk ini. Petua paling popular, berkumur dengan air garam. Memang berkesan, hilangla jugak sakit gigi tapi sekejap je, pastu menyerang semula. Adeh! sila bayangkan berapa kali saya terpaksa berkumur dengan air garam tersebut. Selain air garam, saya turut tampal pipi tempat gigi yang sakit itu dengan koyok. 


Copycat yang sibuk je nak sama macam mummy dia.
Hari Ahad keesokan harinya terpaksa saya lalui dengan kesakitan..huhu. Nak keluar rumah pun takde mood. Takpela.. bertahan lagi sehari memandangkan kebanyakan klinik gigi tutup pada hari Ahad (pada perkiraan saya). Hari Isnin saya ke pejabat dengan 2 bekalan untuk mengatasi sakit gigi saya. Bekalan pertama, sebotol air garam untuk berkumur bila sakit menyerang dan kedua, doa sakit gigi di bawah ini. Gigih saya menyalin semula dari dalam buku untuk di bawa ke pejabat sebab lebih senang membawa secebis kertas berbanding sebuah buku.


Doa sakit gigi
Pada pukul 12.20 tengah hari pada hari Isnin, 18.3.2013 tersebut, en. asben menjemput saya di pejabat dan menghantar saya ke klinik gigi untuk 'settle'kan gigi tersebut. Mungkin en. asben takut nak tinggal lebih lama dengan orang sakit gigi..haha. Berdasarkan risikan dengan kawan-kawan, saya memilih Klinik Pergigian Halizah yang terletak di belakang Warta, Bangi. Berhampiran dengan Tabung Haji.

Saya sampai lebih kurang dalam pukul 12.30 tengah hari. Tak perlu lama menunggu, sekejap je nama saya di panggil. Ingatkan lama sebab sebelum saya sampai memang dah ada patient yang sedang menunggu. Rupa-rupanya ada 2 bilik rawatan.

Sebelum masuk ke bilik, seram gak sikit nak kena cabut gigi. First time nih gigi nak kena cabut. Masa kecik-kecik dulu, tak payah cabut, gigi memang tanggal sendiri sebab nak beri laluan gigi kekal mengambil tempat. Terbayang pulak la aksi seorang doktor memegang playar lalu dengan rakusnya menyentap gigi yang sakit itu. Adusss... fengsan!

Tambah lagi en. asben pulak cerita pengalaman dia 3 kali cabut gigi. Memang ketiga-tiganya beliau menjerit kesakitan. Sangat sakit dan takut katanya. Adeh! time ni pulak en asben cerita ngeri ini. Memang beliau akui yang beliau sangat takut mencabut gigi. (ooo.. baru tahu yang penakut jugak en asben saya ni)

Saya tak biarkan perasaan takut menguasai diri.
Saya kan dah pernah merasai sakit bersalin 3 kali. Apa la sangat cabut gigi ni kan..
Saya cuba menenangkan diri sebenarnya dengan membandingkan dengan pengalaman bersalin. Kan kawan saya cakap yang sakit gigi ni sakit kedua paling sakit selepas bersalin..hehehe..

Semasa di bilik rawatan..
Doktor bertanya gigi kat mana yang sakit dan beliau check gigi yang berkenaan.
Selepas meninjau keadaan gigi saya, beliau mengesyorkan gigi tersebut dicabut. Lagipun ianya gigi bongsu.
Memang hajat saya nak cabut pun gigi tersebut.
Prosedur seterusnya, doktor menyuntik ubat bius di dua tempat. Satu dekat bahagian pipi sebelah dalam dan satu lagi di langit-langit untuk membuatkan bahagian yang hendak dicabut tersebut rasa kebas. Suntikan pertama, tak la sakit sangat macam semut gigit je. Tapi suntikan kat langit-langit tu agak sakit sikit sehingga saya dinasihati oleh doktor untuk tidak mengeraskan badan. Tindakan luar kawal menahan sakit puan doktor! Honestly, sakit jahit selepas bersalin lebih sakit lagi la..huhuhu..

Selepas suntikan diterima, saya dibiarkan berbaring di kerusi rawatan sebentar sehingga rasa kebas dirasai. Ada la dalam 5 - 10 minit kot. Selepas itu, tibalah adegan yang ditunggu-tunggu.. gigi dicabut! Doktor beritahu yang saya akan rasa gigi bergerak-gerak.. itu normal. Tapi kalau rasa sakit menyucuk, sila angkat tangan. Ye.. puan doktor.. saya akan standbykan tangan..hehe..

Saya rasa doktor itu mencucuk-cucuk gigi saya dengan sesuatu. Tapi tak rasa sakit langsung. Tup-tup, doktor suruh berkumur. Saya tanya doktor, "Dah siap ke?" Doktor jawab, "ye dah siap."  Mak aii.. sekejapnya. Rasanya macam tak sampai 5 minit pun gigi tu dah tercabut. Memang cabut gigi secepat inikah atau gigi saya itu sudah reput.. makanya senang dicabut??

Keluar je bilik rawatan, encik asben pun terkejut.. macam tak percaya gigi saya dah dicabut. Berulang-ulang kali dia soal, "dah siap ke?" Nasib baik saya tak sakit gigi lagi, kalau dia soal banyak-banyak kali macam ni time saya sakit gigi, memang siap dia! hahaha..
Bil untuk cabut gigi ini ialah RM100. Agak murah juga la untuk kos cabut gigi geraham.

Lepas cabut gigi, saya ke pejabat semula selepas menghabiskan separuh masa rehat di Giant dalam Warta. Memang takde rasa sakit lagi sampai sekarang. Lepas cabut tu pun saya takde rasa sakit di tempat yang dicabut. Cuma darah je yang keluar banyak. Kebas masih terasa agak lama la. Tapi bila balik dari pejabat, dah hilang dah kebas tu. Walaupun dah hilang kebas, saya still takde rasa sakit. Cuma saya elakkan dari mengunyah di tempat tersebut sebab saya rasa-rasa dengan lidah, tempat yang dicabut masih berlubang. Alhamdulillah, apa yang saya khuatiri iaitu demam selepas cabut gigi tidak berlaku. Pada pendapat saya, cabut gigi tidaklah mengerikan.

Buruknya rupa gigiku ini

Nah! buah tangan yang saya bawak balik dari klinik tersebut. Siapa tak tahan nak tengok gigi buruk tersebut, cepat-cepat la scroll down ye. Saje saya request nak bawak balik..hehe. Nak tayang kat blog ni buat pengajaran hidup. Lain kali jaga gigi elok-elok ye. Gosok gigi tu biar sampai ke hujung. Jangan tertinggal lak adik bongsu tu. Kesian dia.. Dia yang last tumbuh, dia pulak yang kena cabut dulu.. 

Selamat tinggal gigiku sayang..
Terima kasih atas khidmat anda selama ini.
Jasamu akan ku kenang-kenang selalu..
sop! sop! sop!

Saya dah kurang satu gigi.
Umur baru 3.0 series..
Agaknya saya kurang minum susu kot sepanjang mengandung 3 kali dan menyusukan anak non-stop selama 3 tahun 5 bulan. So, mummies di luar sana.. sila rajin-rajin minum susu atau sumber kalsium lain ye.. takut nanti dah 5.0 series dah takde gigi nak kunyah..hehe..

Wednesday, March 14, 2012

Razin dan Otitis Media - Radang Telinga Tengah

Petang semalam en asben perasan ada lelehan keluar dari telinga Razin. Macam hingus. Nanah rasanya. Warna kekuningan cair. Tapi tak bau busuk.

Risau keadaan Razin makin teruk, kami bawa Razin ke klinik berdekatan, pukul 8 malam tadi. Doktor kata Razin kena jangkitan telinga. Akibat selsema yang lama berpanjangan.

Doktor kata penyakit ni biasa menjangkiti baby bawah 1 thn. Tapi ini pengalaman pertama kami sebab Rayyan dan Rania Alhamdulillah tak pernah mengalaminya. Mungkin Allah nak kami rasa pengalaman tu, Allah uji kami dengan apa yang Razin alami ini.

Risau juga kami, maklumla melibatkan deria pendengaran ni. Doktor bagi 5 jenis ubat semalam iaitu ubat demam, ubat batuk dan kahak, antibiotik, ubat selsema (titis) dan ubat telinga (titis) berserta bil berjumlah RM77.

Bagaimana jangkitan telinga atau istilah perubatannya otitis media (radang telinga tengah) ini boleh berlaku? Apa puncanya? Macam mana langkah pencegahannya? Apa rawatan terbaiknya? Jom sama-sama kasi tau jawapannya dengan membaca artikel yang telah saya copy and paste ini. Sebelum tu, meh tengok dulu keratan rentas telinga yang sempat saya googlekan ni supaya kita boleh imagine kat mana berlakunya otitis media ni.



Hilang Pendengaran

PERNAHKAH anak anda mengadu sakit telinga atau menunjukkan cecair keluar daripadanya? Jika ya, jangan ambil mudah kerana anak anda mungkin terkena jangkitan telinga atau radang di bahagian telinga tengah.

Ia dipanggil otitis media iaitu penyakit telinga yang biasa berlaku di kalangan kanak-kanak berusia enam bulan hingga satu tahun. Ia penyakit kedua biasa berlaku selepas selesema.

Secara global, 83 peratus kanak-kanak mendapat sekurang-kurangnya sekali otitis media sebelum berumur tiga tahun dan 10 hingga 20 peratus kes membabitkan bayi berumur bawah 12 bulan.

Kajian mendapati 60 hingga 80 peratus kes otitis media berlaku di negara membangun, termasuk Malaysia yang disebabkan oleh bakteria.

Menurut Pakar Bedah ENT (telinga, hidung, tekak) dan Surgeri Kepala Leher, Pusat Perubatan Kelana Jaya (KJMC), Dr Samril Bokari berkata, otitis media terbahagi kepada dua iaitu otitis media dengan kehadiran cecair (OME) dan otitis media akut(AOM).

“Gejala AOM berlaku apabila jangkitan kuman pada saluran pernafasan atas mengakibatkan tisu hidung bengkak tersumbat dan dipenuhi cecair.

“Ia mengakibatkan fungsi pembersihan terganggu dan regulasi tekanan di bahagian telinga tengah menyebabkan jangkitan bakteria masuk dari bahagian belakang hidung ke telinga tengah.

“OME pula berlaku selepas beberapa minggu AOM disebabkan tiub eustachio tidak dapat berfungsi secara normal, menyebabkan tekanan negatif di telinga tengah, seterusnya berlaku rembesan cecair berterusan dari saluran kapilari darah ke dalam telinga tengah,” katanya sewaktu ditemui di sini, baru-baru ini.

Menurutnya, kanak-kanak mudah terdedah kepada kuman atau organisma yang mengakibatkan jangkitan sama ada bakteria, virus mahupun fungus. Jangkitan virus menyumbang kepada 15 peratus daripada keseluruhan kes manakala jangkitan bakteria merangkumi majoritinya.

“Ada tiga jenis bakteria yang kerap menyerang iaitu streptococcus pneumoniae (25 hingga 50 peratus), haemophilus infuenzae (15 hingga 30 peratus) dan moraxella catarrhalis ( tiga hingga 20 peratus).

“Kanak-kanak lelaki lebih mudah dijangkiti berbanding perempuan. Selain itu, kurang menjaga kebersihan antara punca otitis media berjangkit,” katanya.

Otitis media harus diberi rawatan sewajarnya kerana ia boleh menjejaskan pendengaran kanak-kanak. Apabila pendengaran terjejas, proses pembelajaran juga menjadi perlahan.

Akibatnya kanak-kanak menghadapi masalah dalam bilik darjah, prestasi pelajaran merosot dan perkembangan sosialnya terbantut. Keadaan ini membuatkan kanak-kanak yang mendapat otitis media sering dilabel ‘lembap’.

Jika tidak dirawat segera, otitis media boleh menyebabkan komplikasi lebih serius seperti kehilangan pendengaran, kelumpuhan saraf muka, gegendang telinga berlubang, jangkitan telinga kronik (jika berlaku berulang kali), jangkitan merebak ke tulang belakang telinga, meningitis (keradangan selaput otak) dan kehadiran nanah atau sista dalam telinga.

Pencegahan awal adalah dengan memberi bayi susu ibu berbanding susu formula kerana ia menolong mengeluarkan imuniti kepada bayi yang mampu menghalang berlakunya otitis media yang disebabkan posisi ketika penyusuan ibu mampu meningkatkan tahap optimum fungsi tiub eustachio dibandingkan penyusuan menggunakan botol.

Faktor risiko

Ada beberapa faktor risiko utama otitis media iaitu:
1) Sindrom Down
2) Kanak-kanak yang tinggal di pusat jagaan kanak-kanak
3) Kanak-kanak sumbing
4) Umur — Kanak-kanak berumur enam hingga 18 bulan paling mudah mendapat jangkitan telinga. Masalah jangkitan telinga adalah masalah biasa bagi kanak-kanak dalam lingkungan umur empat bulan hingga empat tahun
5) Kanak-kanak ditempatkan dalam kumpulan besar seperti di pusat jagaan harian lebih mudah diserang selesema berbanding yang dijaga di rumah. Oleh itu mereka lebih mudah mendapat jangkitan telinga
6) Terdedah pada asap rokok atau dibesarkan dalam persekitaran dengan kualiti udara rendah. Kanak-kanak yang terdedah kepada udara mengandungi asap rokok atau tercemar mempunyai risiko lebih tinggi mengalami jangkitan
7) Kerap mendapat jangkitan saluran pernafasan atas (contohnya selesema)
8) Sejarah keluarga. Jika anda, pasangan atau ada ahli keluarga pernah mendapat jangkitan telinga, bermakna anak anda juga berpeluang mengalami masalah sama
9) Posisi badan ketika disusukan. Bayi yang menyusu dari botol sambil berbaring dikatakan lebih mudah mendapat jangkitan berbanding bayi yang menyusu dalam kedudukan badan tegak atau kedudukan kepala lebih tinggi dari badan. Justeru, pakar menyarankan ibu memberi susu badan secara eksklusif sekurang-kurangnya enam bulan untuk menguatkan imun badan bayi dan mencegah masalah otitis media

Tanda

Oleh kerana kebanyakan kes berlaku pada kanak-kanak kecil yang belum tahu mengadu, ibu bapa perlu memberi lebih perhatian kepada tanda ditunjukkan anak seperti:
1) Anak menarik telinganya
2) Anak menjadi cerewet dan kerap menangis
3) Anak sukar tidur
4) Anak enggan makan
5) Demam (terutama bayi dan kanak-kanak kecil)
6) Ada cecair meleleh daripada telinga
7) Anak mengalami masalah keseimbangan
8) Anak mengalami masalah pendengaran atau lambat bertindak balas terhadap bunyi perlahan

Rawatan

- Oleh kerana otitis media boleh menyebabkan pelbagai masalah, rawatan segera perlu diberi. Biasanya doktor memberi antibiotik untuk satu jangka masa pendek, terutama jika kanak-kanak masih kecil dan tidak sihat
- Selepas mendapat jangkitan telinga, bahagian tengah telinga anak anda mungkin mengandungi cecair selama beberapa minggu
- Dalam tempoh ini anak anda mengalami sedikit masalah pendengaran dan cecair dalam telinganya akan hilang dalam masa dua bulan. Jika masih menunjukkan gejala keresahan dan tidak mendengar dengan baik, bawa anak berjumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut
- Ini kerana kanak-kanak boleh mendapat beberapa kali jangkitan telinga dalam masa setahun. Bagaimanapun, jika masalah tidak berkurang selepas beberapa kali berjumpa doktor keluarga, minta supaya anak anda dirujukkan kepada pakar kanak-kanak atau pakar telinga
- Seperkara yang ibu bapa perlu ingat ialah, bukan semua pesakit otitis media memerlukan antibiotik. Doktor akan membuat pertimbangan sama ada anak anda memerlukannya atau tidak, dan jika tidak diberi, jangan meminta kerana antibiotik tidak berguna jika masalah disebabkan jangkitan virus
- Dalam keadaan tertentu — jika antibiotik tidak berkesan, doktor mungkin memasukkan tiub kecil pada telinga anak bagi membolehkan cecair yang terperangkap di belakang gegendang mengalir keluar
- Ibu bapa tidak perlu bimbang kerana tiub ini akan keluar sendiri selepas satu tempoh dan gegendang telinga yang berlubang (kesan cucukan tiub) akan sembuh dan tertutup kembali. Pendengaran anak juga akan kembali normal
Bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, jangkitan telinga berhenti apabila kanak-kanak membesar dan mereka mempunyai pendengaran baik. Namun kaedah paling baik ialah mencegah jangkitan daripada berlaku.

Pencegahan

Mencegah otitis media bermakna kita boleh mengurangkan masalah penghasilan bakteria yang ada daya ketahanan tinggi terhadap antibiotik; beban ibu bapa (daripada segi pengambilan cuti untuk menjaga anak sakit dan kos rawatan), beban sektor perubatan dan ekonomi masyarakat; kesakitan, kesengsaraan dan kesan sampingan yang ditanggung oleh kanak-kanak serta ibu bapa.

Jika mempunyai anak yang mendapat jangkitan telinga, asingkan dengan anak lain hingga demam reda. Pada masa sama, elak membawa anak yang dijangkiti berenang kerana ia boleh menyebabkan keadaan menjadi lebih buruk.

Beberapa cara boleh dilakukan untuk mencegah jangkitan telinga seperti:
l) Membawa anak mendapatkan suntikan vaksin. Doktor akan mencadangkan jenis vaksin yang boleh mencegah jangkitan telinga seperti vaksin untuk pneumokokal. Walaupun ia tidak memberi perlindungan 100 peratus, vaksin sangat berkesan mencegah jangkitan, terutama bagi serotype virus atau bakteria yang terkandung dalam vaksin berkenaan. Malah, ia penting untuk mengurangkan komplikasi teruk akibat jangkitan pneumokokal
2) Memberikan vaksin mencegah selesema juga dianggap langkah baik kerana risiko mendapat otitis media meningkat jika kerap mengalami jangkitan saluran pernafasan
3) Basuh tangan sekerap mungkin untuk mencegah pemindahan bakteria atau virus kepada anak
4) Beri susu badan secara eksklusif sekurang-kurangnya enam bulan. Elak menyusu anak sambil berbaring
5) Jangan merokok di dalam rumah. Lebih baik, berhenti merokok. Banyak kajian menunjukkan kanak-kanak yang mempunyai ibu bapa perokok lebih kerap mengalami jangkitan telinga
6) Selain itu anda boleh meminta doktor memeriksa telinga anak setiap kali ke klinik, juga menyarankan doktor keluarga untuk lebih peka mengenai gejala jangkitan telinga bagi membolehkan masalah telinga dapat dikesan lebih awal.


Sumber Artikel dari sini
Untuk tambahan bacaan boleh jugak klik kat sini.

Mamiraysha : Saya terfikir nak ambik vaksin pneumokokal la untuk Razin. Vaksin ni kalau tak silap untuk mencegah 3 penyakit iaitu radang otak, radang paru-paru dan juga radang telinga ni. ex-jiran saya yang merupakan seorang nurse kat Hospital Serdang pernah cerita ambil suntikan ni untuk anak dia yang sebaya Razin. RM seratus lebih kat hospital serdang untuk 1 dos. Complete dos kalau tak silap saya 3 kot katanya. Harga bil rawatan pun dah nak hampir sama dengan harga suntikan pencegahan ni. Lebih baik la berhabis sikit untuk kos pencegahan ye tak? Prevention is better than cure!

Monday, November 14, 2011

Kenali Simptom Radang Apendiks - Anda Mungkin Mengalaminya

Semalam dalam sejarah. Saya sakit perut yang amat sangat. Biasanya saya sakit perut nak beranak je..hihihi. Semalam punya sakit perut sangat susah saya nak kenalpasti apa puncanya. Nak kata senggugut.. entahlah sebab saya tak pernah pulak rasa macam mana sakit senggugut tu. Mungkin ye sebab saya masih belum lagi didatangi sahabat baik orang pompuan tu selepas bersalinkan Razin 5 bulan lalu. Nak kata perut memulas sebab salah makan, dah membuang dah apa yang tak perlu tapi still sakit lagi. Sakitnya pulak di sebelah kanan bawah perut. Tak boleh nak bangun, sakit sangat di bahagian tu. Tapi gagahkan jugaklah untuk bangun pi toilet dan makan walaupun takde selera (makan bukan dalam toilet ye). Bila batuk, sakitnya rasa kat bahagian tu.

Sebenarnya dari awal pagi lagi dalam pukul 1 pagi, saya dah rasa sakit perut dah. Rasa macam tak selesa perut. Saya ingat mungkin saya banyak sangat makan pedas pada siang harinya. Pagi, sarapan nasi lemak, tengah hari makan nasi lemak lagi, petang dan malam makan nasi putih + sup ayam + sambal bilis cili padi. Bangun pukul 6 pagi dah terasa sakitnya makin bertambah. Tak boleh nak terus bangun, sakit.

Nasib baiklah anak-anak sangat baik pagi tu walaupun mereka bangun awal. Cakap kat Rayyan, mummy sakit perut. Rayyan cakap, sapu minyak Yu Yee boleh? Mummy jawab, Boleh, tapi minyak Yu Yee kat atas tu (sambil tunjuk minyak Yu Yee kat atas almari). Rayyan cakap, Ayen tak sampai nak ambik. (Terharunya rasa bila dia ada hasrat nak tolong ambikkan. Tapi dia sangat kecil untuk mencapai ketinggian minyak Yu Yee tu. Terpaksalah mummy ambik sendiri). Pastu Rayyan ambik minyak Yu Yee dari tangan mummy. Biar ayen bukakkan, katanya. Hahaha..tapi tak boleh sebab penutupnya sangat kuat. Ayen tak kuat la mummy, akhirnya dia menyerahkan juga minyak Yu Yee tu pada mummy yang lebih kuat. Takpe la Rayyan, walaupun tak boleh membantu, hasrat nak membantu tu pun sebenarnya mengembangkan hati mummy lantas mengendurkan sikit rasa sakit ini..hihihi..

Selepas sapu minyak Yu Yee, sakit perut masih tak hilang lagi. Rasa nak demam pulak. Rasa badan dah panas. Tapi kaki dan tangan rasa sejuk. Cari2 termometer nak tahu suhu badan saya tapi tak jumpa. Mana la saya letakkan masa check suhu Rania semalam. En asben pun turut membantu dengan mengurut ala-ala mak bidan. Sangat sakit bila dia urut di bahagian kanan bawah perut. Lepas urut, rasa lega sikit tapi sakit masih lagi terasa.

Pukul 12 tengah hari, memandangkan tak tahan sangat sakit, saya minta kat en asben panadol padahal saya bukanlah seorang yang suka makan ubat. Lepas telan 2 biji panadol dan berbungkus dengan selimut, Alhamdulillah kurang sikit rasa sakitnya sehingga saya mampu untuk bangun dan berjalan. Tapi akan sakit bila terlanggar bahagian tersebut.

Sepatutnya saya ada appoitment dengan pensyarah pagi semalam. Tapi nak bangun pun tak larat, nak drive apa tah lagi. Minta tolong en asben hantarkan, dia kata, dah sakit-sakit pun nak pegi lagi? Adeh, terpaksala saya mungkir janji dengan pensyarah. Seharian semalam, kami anak-beranak hanya lepak di rumah. Bukan hanya semalam, hari Sabtu pun kami hanya lepak di rumah. Kesian Rayyan dan Rania tak dapat pergi jalan-jalan.

Hari ni, saya mampu menghadirkan diri bertugas di pejabat. Tak sakit sangat lagi, tapi kalau tekan di bahagian kanan bawah perut akan terasa sakitnya. Dari petang semalam terlintas dalam fikiran, mungkinkah saya mengalami radang apendiks? Ngerinya jika betullah apa yang saya agak ni. Kalau apendiks, operate la jawabnya. Kalau operate, kesiannya kat anak-anak nak kena tinggal bila mummy dia warded. Paling kesian kat baby Razin. Juga kat daddy dia yang kena panaskan EBM awal2 pagi untuk Razin. Kesimpulannya, saya sangat takut sekarang ni. Saya memang terkenal sebagai Hantu Sambal di kalangan keluarga saya. Saya ada sorang kawan sebaya yang juga hantu macam saya telah dioperate akibat radang apendiks pada tahun 2005. Mungkinkah saya juga akan mengalami nasib yang sama? Aduih! Insafnya.. dah sakit barulah rasa nikmatnya sihat itu..

Hari ni, bila dah rasa diri macam menghidap radang apendiks, saya pun menggoogle pasal penyakit ini. Mari kita ambik tahu pasal penyakit ini dengan membaca apa yang saya jumpa ni:

RADANG APPENDIK (Appendicitis)

Radang Appendik adalah satu keadaan di mana appedik menjadi bengkak dan bernanah. Appendik biasanya bersaiz jari dan merupakan bahagian yang menonjol pada usus besar yang terletak di sebelah kanan abdomen.



Kesakitan akan mula dirasai pada bahagian pusat dan kemudian beralih ke bahagian bawah kanan abdomen.Biasanya sakit yang dialami berterusan selama 6-12 jam dan menjadi lebih teruk.

Setiap individu berisiko terkena radang appendik tetapi ia lebih kerap terjadi pada mereka yang berusia 10-30 tahun .

FAKTOR PENYEBAB

Antara sebab terjadinya radang appendik masih tidak jelas. Namun ianya mungkin disebabkan oleh :

• sisa-sisa makanan atau najis yang tersumbat di rongga dinding usus dan appendik
• jangkitan virus pada sistem pencernaan ataupun radang-radang yang lain.

Pada kedua-dua kes ,ia akan mengakibatkan appendik menjadi radang dan bernanah.Jika tiada rawatan diambil, kemungkinan untuk appendik pecah boleh berlaku.

SIMPTOM - SIMPTOM

Radang appendik menyebabkan beberapa simptom dan berubah mengikut masa.Tetapi bahagian yang sakit adalah berbeza-beza bergantung pada umur dan kedudukan appendik seseorang seperti :
• Peringkat awal (simptom yang kerap berlaku) : kesakitan mula dirasai pada bahagian pusat dan kemudiannya akan terasa hingga ke bahagian bawah kanan abdomen.
• Jika radang merebak ke tisu sekitar, kesakitan lebih menusuk dan semakin teruk.
• Loya dan muntah-muntah
• hilang selera makan
• sembelit
• sukar membuang angin
• cirit-birit
• bengkak pada abdomen
• demam

Kesakitan yang teruk mungkin dirasai biarpun apabila abdomen disentuh secara lembut.Ia akan menyebabkan kesakitan yang berulang-ulang.Keadaan ini juga dapat dirasai jika kita batuk,berjalan ataupun keadaan yang bergegar.Kesakitan dapat dikurangkan jika kita mengiring atau duduk di mana lutut menghadap dada.

BILA PERLU BERJUMPA DOKTOR

Kanak-kanak lebih cederung untuk mengalami kondisi appendik pecah berbanding golongan dewasa.Kanak-kanak biasanya tidak menunjukkan simptom-simptom yang jelas dan ibu bapa mungkin memgambil ringan tanpa sebarang rawatan .Atas situasi tersebut ,jangan mengambil mudah jika anak anda mengalami sakit perut yang tidak serius,dinasihatkan terus membawa mereka berjumpa doktor bagi memastikan tahap kesihatan mereka .

Golongan dewasa juga tidak terkecuali jika mereka melambat-lambatkan pemeriksaan dan rawatan daripada doktor.

KOMPLIKASI



1. APPENDIK PECAH : Komplikasi yang sangat serius adalah apabila appendik menjadi pecah.Kandungan dalam usus dan organisma-organisma yang membawa jangkitan akan menyerang kawasan abdomen .Ini akan menyebabkan jangkitan pada lapisan yang meliputi kawasan pencernaan.Apabila appedik menjadi pecah,pesakit terasa lebih sihat dari sebelumya secara tiba-tiba.Tetapi kemudiannya,keseluruhan kawasan abdomen akan kembung dengan gas dan cecair.Pesakit akan merasai tidak selesa,tegang dan sakit jika disentuh.Pesakit juga akan mengalami sakit pada kawasan tertentu di abdomen. Pesakit juga akan tidak mampu membuang angin dan mennyahtinja disebabkan radang tersebut. Lain-lain yang dapat dilihat adalah demam,dahaga dan air kencing yang sedikit.

2. PERITONITIS : Peritonitis atau radang pada dinding abdomen biasanya perut, adalah kes kecemasan. Jika salah seorang ahli keluarga anda mengalaminya, maka perlulah merujuk kepada bahagian kecemasan secepat mungkin sebelum ia menjadi lebih kronik. Appendik akan menjadi bengkak dan bernanah. Ia mungkin mencapai saiz sebesar badam atau sebesar buah limau. Rawatan adalah penting sebelum ia menjadi lebih kronik(peritonitis).

RAWATAN



PEMBEDAHAN adalah rawatan terbaik untuk pesakit radang appendik. Pesakit memerlukan pembedahan bagi membuang appendik (Appendectomy) yang hanya melibatkan torehan yang kecil pada abdomen. Rawatan tersebut memberikan pemulihan yang segera dan bekas pembedahan yang sedikit.

Jika appendik pesakit telah pecah, jangkitan yang sudah merebak ataupun bengkak bernanah, pesakit akan dibedah dengan torehan yang besar supaya pakar bedah dapat membersihkan bahagian abdomen.Pesakit akan diberi antibiotik melalui salur darah dan ditahan diwad sehingga sihat.

Jika simptom yang dialami sudah melewati 5 hari atau lebih, selalunya doktor akan memberi antibiotik untuk mengurangkan radang yang dialami dan jangkitan pada bahagian sekitar appendik. Ia selalunya akan menjadi bengkak dan bernanah. Melalui cara ini (antibiotik), bengkak akan di kuranglan terlebih dahulu dan nanah akan dikeluarkan melalui kulit.Jika cara tersebut berjaya, pembedahan membuang appendik biasannya dilakukan dua bulan selepas itu.

sumber : www.mayoclinic.com
penterjemah : nadzira ghazali
http://klinikmansurah.blogspot.com/


Lagi artikel pasal Radang Apendiks :

RADANG APPENDIKS

Apa itu Apendiks?

Apendiks ialah tiub berhujung buntu yang pendek , kurus dan tersemat pada hujung sekum.

Fungsinya tidak diketahui oleh manusia. Bengkak pada apendiks di panggil Radang
Appendiks gambar rajah bahagian abdomen (bhg hujung usus sekum-apendiks)

Apa itu Radang Appendiks?

Radang appendiks ialah satu keadaan di mana appendiks menjadi bengkak

Apakah Penyebab Radang Apendiks?

Tidak diketahui sebabnya. Kadangkala mungkin di sebabkan appendiks tersumbat oleh sisa makanan atau bengkak pada kelenjar limpa.

Apakah Tanda atau Gejala Radang Apendiks?

Gejala:
• Gejala utama ialah sakit di perut (abdomen). Sakit bermula di bahagian pusat tengah
dan kemudian ke bahagian bawah kanan perut (abdomen). Sakit akan bertambah
apabila bergerak, batuk atau bersin.

Gejala Lain yang berkaitan
• Demam (selalunya demam rendah tetapi boleh menjadi tinggi)
• Loya dan kadang-kala muntah
• Sembelit atau cirit-birit
• Kurang selera makan
• Abdomen membengkak

Tanda-Tanda:
• Sakit apabila menekan secara perlahan di bahagian bawah kanan perut.
• Bertambah sakit apabila tekanan tersebut dilepaskan

Ujian:
• Ujian Darah untuk mengesan tanda jangkitan
• Ujian Kencing untuk mengesan jangkitan salur kencing

Tiada satu ujian khusus untuk membuat dignosa penyakit Radang appendiks. Diagnosa biasanya dibuat melalui penilaian klinikal. Diagnosa boleh menjadi sukar pada kanak-kanak dan orang tua.

Apakah Bahayanya Radang Appendiks?

Risiko untuk mendapat komplikasi akan berlaku jika Radang appendiks tidak dirawat dengan cepat seperti:

• Pecah atau penembusan (perforation) pada appendiks, bolos atau keluarnya najis ke
dalam perut dan menyebabkan jangkitan di lapisan perut (Peritonitis) dan boleh
membawa maut.

• Himpunan nanah yang terbendung oleh tisu-tisu yang rosak dan bengkak

Apakah Rawatan untuk Radang Appendiks?

Rawatan pembedahan bagi mengeluarkan appendiks adalah diperlukan. Proses pemulihan
adalah cepat jika tiada komplikasi.

Sumber : http://www.infosihat.gov.my/

Thursday, September 29, 2011

Penawar batuk untuk bayi


Siksa sungguh la kalau dapat batuk ni. Rasa macam nak pecah kepala bila batuk. Nasib baik la bukan tengah pregnen. Kalau tak, mahu terbabas air dari empangan..hehehe. Nasib baik la seminggu je saya dapat penyakit ni. Tu pun dah rasa dah azabnya. Ketika itu, baru la rasa, alangkah nikmatnya sihat itu!

Dalam gembira saya dah sembuh daripada batuk ni, si kecik Razin pulak dapat batuk. Nampaknya susu mummy belum sempat membuat antibodi melawan batuk untuk Razin. Kesian sungguh Razin. Terpaksa bertarung dengan batuk dalam usia sekecil itu.

Tak tahu nak bagi Razin ubat apa. Memang kalau boleh saya tak nak bagi Razin ubat batuk dari klinik. Risau pulak tak bagus untuk dia. Sudahnya, saya hanya menyapu vicks vaporub untuk baby kat dada, belakang dan lehernya.



Saya telefon mak saya semalam untuk bertanyakan petua untuk mengubati batuk untuk baby. Mak saya cakap, sapukan madu lebah pada leher dan dadanya. Yang ni saya belum buat lagi. Macam meragui keberkesanannya pulak..hehehe.. Kalau makan saya percaya, madu memang boleh mengubati batuk. Macam yang saya buat untuk diri saya dan juga Rayyan dan Rania. Baby bawah umur setahun tak boleh bagi madu..sebab madu tu ada mengandungi bakteria apa ntah..

Hasil 'google'an saya, saya jumpa petua untuk mengubati batuk kat sini. Rasa-rasanya sesuai tak untuk ubati batuk baby?

1. Ambil sedikit kerak nasi dan rendamkan dalam air suam. Apabila kerak nasi kembang, minum airnya. Amalkan setiap pagi.

2. Rebus beberapa biji buah pisang masak. Setelah lembik campurkan santan secukupnya serta sedikit garam dan perasa vanila. Setelah 20 minit, makanlah makanan tadi dengan mencampurkan sedikit gula. Selain anda mendapat kenikmatan suara anda semakin pulih.

3. Tumbuk segenggam daun pegaga, hingga lumat dan tapis untuk mendapatkan airnya yang pekat. Campurkan dengan gula dan embunkan selama satu malam. Minum dua kali seminggu.

4. Campurkan dua sudu teh madu lebah (pastikan ianya asli) dengan air suam. Kacau sehingga sebati. Kemudian minum tiga kali sehari.

Selain tu, saya jumpa jugak satu petua untuk hilangkan batuk baby kat sini.

Bahan-bahan:

1. Bunga belimbing buluh
2. Gula batu
3. Air

Masukkan bunga belimbing, gula batu dan sedikit air ke dalam bekas kecil. Kemudian, letakkan bekas ini di dalam periuk nasi yang telah ditanak. Biarkan seketika. Berikan bayi anda minum air tadi. Insyallah lega batuknya.

Ehm..manalah saya nak cari bunga belimbing buluh ni? Kepada kawan-kawan yang ada petua lain untuk mengubati batuk baby..meh la kongsi dengan saya.

Tuesday, August 2, 2011

Khasiat biji selasih


Dah lama sebenarnya beli biji selasih ni. Masa masih dalam pantang lagi. First time sebenarnya kenal dengan biji selasih yang belum kembang ni. Jumpa kat pasar raya. Tu pun nasib baik ada tertulis biji selasih. Kalau tak..tak kenal langsung..hihihi. Kenal time dah kembang je. Ala-ala telur katak gitu. Teruja dengan pertemuan yang tidak disangka-sangka tersebut, saya pun terus beli. Tapi tak berani plak nak buat air memandangkan macam terdengar2 yang biji selasih ni boleh menyejukkan badan. Memandangkan orang dalam pantang kan tak bleh makan makanan yang berunsur sejuk, so takut la saya nak minum walaupun teringin.

First time buka puasa semalam, buat pertama kalinya saya pun buatla air sirap dan dicampurkan dengan biji selasih. Lepas sudah mengidam. Tapi tersilap lak sukatan biji selasih tu. Mana la saya tahu kena letak sikit je. Huhuhu..saya pegi letak lebih daripada separuh plastik. Sudahnya, jadila air selasih sirap bukan sirap selasih sebab selasihnya lebih banyak daripada sirap..hihihihi...

So, selagi tak abis selasih yang dah kembang dalam sirap tu.. makanya..hari-hari la jawabnya kami berbuka dengan air sirap selasih..hehehe..

Sepatutnya beginila rupa air sirap selasih saya. Tapi yang tak patutnya.. air sirap telah dipenuhi dengan biji selasih sampai rasa tak hilang pulak haus bila seharian dah tak minum air.

Dah minum air biji selasih ni, tetiba plak nak tahu apa khasiatnya? betul ke boleh menyejukkan badan? Makanya, saya pun merajinkan diri untuk meng'google' kat internet ni. Inilah yang saya jumpa..

Antara manfaat biji selasih terhadap tubuh badan:

1) Dapat mengurangkan panas badan.
2) Ia berkhasiat untuk menguatkan organ hati.
3) Merawat insomnia (penyakit susah untuk tidur).
4) Menenangkah fikiran yang secara tidak langsung dapat mengurangkan keadaan gelisah dan gagap.
5) Dapat membantu mengatasi masalah gangguan pencernaan seperti sembelit.
6) Dapat mengurangkan masalah sakit kepala, sakit gigi dan sakit perut.
7) Bagi wanita, zat cineole dan tannin yang terkandung dalam biji selasih berkhasiat untuk mengurangkan cairan berlebihan pada vagina.

Dipetik dari sini.

p/s : Rania suka minum air selasih ni sampai hasil kumuhannya pun kuar biji selasih..hihihi. Tapi Rayyan tak suka. Dia kata "kotor" bila nampak biji-biji selasih ni warna hitam dalam air sirap.

Tuesday, March 22, 2011

Bahaya BPA kepada bayi

Entry ni adalah kesinambungan kepada entry saya yang lepas bertajuk Kerajaan haramkan botol susu bayi polikarbonat 'Bisphenol A'. Seorang pembaca bernama shahiEd telah meninggalkan komen...

salam kak..nak tny, macamana yer nak bezakan botol susu yg mengandungi BPA dgn yg BPA free? boleh x akak share gmbr botol yg BPA free ni?agak tkjut jgk dgn berita ni, walaupn kte xde baby lagi, n xkawen lagi, cuma nk tahu la mcmn nk bezakan..boleh gak pass in4 ni ngn kwn2 n para ibu...thanks akak..

So, saya menulis entry ni untuk mengotakan janji kepadanya nak uploadkan gambar botol susu BPA free. Maaf la lambat skit mengotakan janji. Semua ni gambar lama koleksi saya. Tak sempat nak ambik gambar baru. Boleh la ye. Kebetulan plak terjumpa tadi.

Ni gambar botol susu BPA free yang saya gunakan untuk simpan susu ibu perahan.

Ni pula perbezaan antara botol susu BPA free dengan botol susu polikarbonat. Sebelah kiri botol susu BPA free dan sebelah kanan botol susu polikarbonat. Boleh nampak tak perbezaan? Actually kalau dalam gambar macam susah skit nak nampak perbezaan. Kalau perasan, botol susu polikarbonat yang mengandungi BPA ni bersifat keras dan lutsinar.

Sebelum beli botol susu kat pasaran, perhatikan label kitar semula yang berbentuk segitiga kat bawah botol susu tu. Menurut pengamatan saya, botol susu polikarbonat yang mengandungi BPA ni biasanya tertulis PC3 kat dalam segitiga kitar semula tu. Manakala botol susu BPA free ni tertulis PP5.

Apa itu BPA?

Bisphenol A (BPA) adalah unsur bahan utama bagi pembentukan botol plastik polikarbonat. Ia digunakan kerana tahan lebih lama, berwarna jernih dan tahan haba. Selain digunakan untuk membuat botol plastik, ia juga digunakan dengan meluas dalam pembuatan barangan mainan kanak-kanak.

Memandangkan BPA adalah unsur kimia yang tidak stabil, ia boleh terurai keluar daripada botol susu bayi apabila ia dipanaskan berulang kali, atau membasuh botol dengan air panas atau memakai botol yang sama pada waktu yang lama (pada pengamatan saya, biasanya syarikat pengeluar botol susu ni rekemenkan penggunaan botol selama 6 bulan je).

Apakah kesan buruk BPA?

Menurut Dr Zubaidi Hj Ahmad melalui entry "Adakah BPA selamat untuk bayi kita?" dalam laman web beliau, drzubaidi.com, kajian telah membuktikan bahawa BPA telah memberikan kesan negatif pada kesihatan haiwan yang diuji.

Berikut adalah kesan pada haiwan (tikus dalam makmal) yang diuji:

a) Kerosakan kekal pada saluran kencing (dos 0.025 ug/kg/day)
b) Perubahan dalam tisu payu dara yang membawa kepada kanser payu dara (dos 0.025 ug/kg/day)
c) Risiko yang tinggi untuk mendapat kerosakan kesuburan dan menjadi kanser pada sistem pembiakan (dos 1 ug/kg/day)
d) Menambahkan berat kelenjar prostate sebanyak 30% (dos 2 ug/kg/day)
e) Mempercepatkan akil baligh dan merangsang kemahuan mencari pasangan hidup dan menikmati seksual bagi tikus betina (dos 2 ug/kg/day)
f) Mengurangkan hormon testosteron pada tikus jantan (dos 2.4 ug/kg/day)
g) Meningkatkan risiko kanser payu dara (dos 2.5 ug/kg/day)
h) Sel prostate lebih berisiko menjadi kanser (dos 10 ug/kg/day)
i) Mengurangkan sifat keibuan (dos 10 ug/kg/day)
j) Menukarkan kelakuan dan sifat jantina dalam otak eg lelaki bersifat seperti perempuan dan perempuan bersifat seperti lelaki (dos 30 ug/kg/day)
k) Merosakkan saraf (dos 50 ug/kg/day)
l) Menyebabkan tiada telur ova yang dihasilkan dari kelenjar ovari (dos 50 ug/kg/day)

Ini membuktikan bahawa kesannya terhadap kesihatan masih besar. Ada sesetengah ahli saintis mengatakan haiwan yang diuji mempunyai kadar perkumuhan perlahan berbanding kadar perkumuhan manusia yang pantas lalu menyebabkan perkumpulan luar biasa sisa BPA terhadap tubuh haiwan itu.

Namun begitu, Dr Zubaidi menolak hujah saintis ni. Beliau mengatakan mungkin golongan saintis ni terlupa bahawa bayi dan kanak-kanak juga mempunyai kadar perkumuhan yang rendah. Mereka sangat mudah mendapat kesan buruk BPA kerana banyak organ perkumuhan mereka (buah pinggang) yang belum matang. Pengumpulan bahan sisa BPA tentunya memberi kesan yang negatif.

Dalam entry tersebut beliau turut menyatakan struktur BPA menyerupai hormon semula jadi estrogen. Jika terlalu banyak pengumpulan sisa BPA yang menyerupai fungsi estrogen ini, tentunya akan memberi kesan negatif pada tubuh bayi kerana mengganggu keseimbangan hormon yang diperlukan bagi pertumbuhan fizikal.

Ia juga telah menyebabkan perkembangan yang tidak normal bagi perkembangan jantina. Kanak-kanak lelaki akan mempunyai lebih sifat 'perempuan' kerana sistem hormon lelaki yang terganggu sementara kanak-kanak perempuan pula akan cepat mencapai akil baligh dan mempunyai perasaan untuk cepat mencari pasangan dan menikmati seks.

(Ehm..mungkinkah gejala sosial yang berleluasa dewasa ini..akibat daripada kesan BPA ni? Ishk..takutnya..)

Dr Zubaidi turut menambah, BPA juga dikaitkan dengan risiko yang tinggi bagi penyakit kanser payu dara, ovari dan prostate. Ia juga dikatakan menyumbang faktor bagi penyakit Attention Hyperactivity Disorder (ADHD) yang menyebabkan kanak-kanak menjadi terlalu aktif.

Oleh kerana terlalu banyak kesan negatif BPA kepada kesihatan dan kesejahteraan manusia, pada Oktober 2009, sekumpulan 33 saintis yang telah mengkaji BPA menghantar surat kepada badan yang mengawal ubat dan makanan di Amerika Syarikat (FDA US) mengatakan bahawa kerajaan Amerika Syarikat tidak perlu membuang duit dan masa lagi dengan mengkaji BPA, kerana kesan negatifnya telah nyata dan BPA harus diharamkan.

Sebanyak lebih 900 kajian telah dijalankan dan diterbitkan dalam jurnal dan sekurang-kurangnya 80 peratus daripadanya menyatakan BPA menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan manusia.

Kesimpulannya..ibu-ibu..eloklah kita menyusukan anak dengan susu ibu secara direct. Kalau nak buat stok susu perahan pun..pastikan breastmilk storage tu bebas BPA..takpela mahal sikit pun berbanding kita merisikokan kesihatan anak-anak yang kita kasihi..

sekian..

Wednesday, March 16, 2011

Kerajaan haramkan botol susu bayi polikarbonat 'Bisphenol A'

Pagi tadi.. bertempat di opis sebelah opis saya..berlaku perbualan ini:

Kawan : Akak dah tukar dah botol susu baby?
Mamiraysha : O..pasal botol susu polikarbonat yang kerajaan nak haramkan tu ke?
Kawan : A'ah
Mamiraysha : Akak memang dah pakai botol BPA free dah sebelum ni. Dah lama dah tahu pasal bahaya pakai botol susu biasa ni.
Kawan : Saya baru tahu kak. Abis semalam saya buang semua botol susu anak saya. Yang baru beli pun semua saya buang. Takut saya nak pakai..
Mamiraysha : Akak ingatkan ramai dah tahu dah pasal botol susu polikarbonat yang ada BPA ni. Rupanya ramai juga tak tahu ye..
Kawan : Saya tak tahu pun. Saya tengok botol-botol tu cantik je..saya beli la.. ada gambar kartun yang anak saya suka.
Mamiraysha : Botol BPA free ni takde la mahal sangat. Beza tak la keterlaluan sangat. Cuma kalau beli berjenama Nuby ke MAM ke Tommy Tippi ke Avent ke..mahal la sikit harganya. Ari tu akak beli botol BPA free jenama Pureen kat Mydin RM7.90 je harga dia.
Kawan : Saya nak cepat-cepat beli la kak. Lepas ni mesti botol susu BPA free ni naik harga..ye la permintaan dah meningkat..

Perbualan ni tercetus of course la lepas member saya ni terbaca artikel dalam surat khabar Berita Harian semalam. Kepada mereka yang belum terbaca lagi..kat sini saya copy pastekan artikel berkenaan yang saya petik dari http://www.bharian.com.my

PUTRAJAYA: Kerajaan memutuskan untuk mengharamkan penjualan botol susu bayi polikarbonat yang mengandungi 'Bisphenol A' (BPA), berkuat kuasa 1 Mac 2012, kata Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai.

Beliau berkata perkara itu diputuskan oleh Jemaah Menteri pada 2 Mac lalu sebagai langkah berjaga-jaga kerana sehingga kini tiada bukti saintifik yang kukuh menunjukkan botol susu tersebut adalah selamat untuk digunakan oleh golongan berisiko tinggi terutamanya bayi dan kanak-kanak. "Kementerian tidak akan berkompromi dalam keselamatan pengguna terutamanya bayi dan kanak-kanak. Polikarbonat adalah plastik yang digunakan dalam pembuatan botol susu bayi dan ''bisphenol A'' ialah bahan kimia industri yang ditambah dalam botol susu bayi polikarbonat untuk menjadikannya keras dan lutsinar," katanya. Kerajaan memberi tempoh satu tahun untuk memastikan tindakan pengharaman itu dilaksanakan dengan lancar secara berperingkat, katanya kepada pemberita selepas mempengerusikan mesyuarat pasca kabinet kementeriannya di sini hari ini.

"Pihak industri diberi tempoh masa satu tahun untuk membuat persediaan bagi keperluan pertukaran atau pembelian mesin dan penggunaan bahan mentah yang sesuai".

Tindakan pengharaman itu diambil dengan mengambil kira BPA didapati boleh menyebabkan gangguan kepada sistem hormon sekaligus mengganggu sistem fungsi tubuh, katanya dan menurutnya bagaimanapun sehingga kini tiada sebarang penilaian dijalankan berhubung sistem hormon dalam tubuh bayi.

Liow berkata pengharaman itu juga adalah selaras dengan tindakan beberapa negara yang telahpun mengharamkan penjualan susu botol tersebut antaranya Jerman, Perancis, Denmark, Kanada, Australia, New Zealand, Amerika Syarikat dan terbaru oleh Kesatuan Eropah (EU).

Katanya, sehingga 2010 sebanyak 159 sampel botol susu bayi telah dianalisis dan didapati 85 peratus dikesan mengandungi bahan BPA dalam julat 0 hingga 0.7 mg/kg hasil migrasi daripada botol berkenaan.

Kajian Universiti Malaya juga menunjukkan kadar migrasi BPA meningkat sebanyak tujuh kali ganda pada suhu 80 celsius berbanding pada suhu bilik 25 celsius, katanya.

"Pemantauan secara berterusan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia mendapati terdapat migrasi BPA daripada botol-botol susu bayi polikarbonat yang telah diuji," katanya.

Beliau meminta pengguna mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengurangkan risiko pendedahan kepada migrasi BPA berdasarkan panduan penggunaan botol susu bayi polikarbonat yang disarankan kementerian.

Liow menasihatkan pengguna supaya menukar botol susu bayi polikarbonat kepada alternatif yang terdapat di pasaran mengikut kemampuan masing-masing.

Pengguna juga dinasihatkan meneliti kod identifikasi di bawah botol sama ada polikarbonat atau tidak sebelum membelinya.

Untuk maklumat lanjut, hubungi Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan di talian 03-88833652/8883365/88833655 atau melayari laman web http:moh.gov.my/ atau http://fsq.moh.gov.my

Komen mamiraysha : Kalau betul botol susu polikarbonat (PC) mengandungi BPA yang boleh membahayakan kesihatan bayi..eloklah kerajaan tarik penjualannya secepat mungkin. Kesian kat ibu bapa yang tak tahu. Bila mereka tengok ada jual kat kedai..mereka pun beli. Kalau takde..of course la mereka akan beli apa yang ada..

Saturday, March 12, 2011

Khasiat serai : Boleh tambah susu ibu?

Dalam kalangan masyarakat Melayu, serai sering digunakan dalam menambahkan perisa di dalam sesetengah makanan bagi meningkatkan kelazatannya. Selain penambah perisa, ia mampu menaikkan aroma masakan. Bagi yang baru ingin mengenalinya, nama saintifik bagi serai ialah Cymbopogon citratus dan ia adalah daripada Famili Gramineae.Menurut kajian, pokok serai mengandungi pelbagai jenis minyak yang diperlukan oleh tubuh badan manusia. Minyak ini mengandungi beberapa campuran seperti citral, limonena dan methyl heptonen. Ahli-ahli sains juga telah mengasingkan dua jenis bahan kimia daripada pokok serai iaitu campuran Cymbopogonol dan Cymbopogone.

Banyak bahan dalam serai yang membuatkan herba ini bukan sahaja sesuai digunakan sebagai ramuan makanan, malah berguna untuk tujuan perubatan tradisional. Estrak minyak daripada serai mempunyai khasiat ubatan yang tersendiri.

Antara khasiat serai :

1) Bahan galaktogogue dalam minyak serai amat baik untuk wanita. Ini kerana bahan galaktogogue adalah agen yang mampu meningkatkan pembentukan susu dalam payu dara. Ia amat sesuai untuk ibu yang sedang menyusui bayi.

2) Bahan analgesik dalam minyak serai mampu mengurangkan sakit dan inflamasi. Ia juga mampu melegakan sakit otot, sendi, sakit gigi dan sakit kepala. Ia turut mengurangkan sakit badan yang diakibatkan daripada senaman yang dilakukan secara tiba-tiba.

3) Bahan antikemurungan dalam minyak serai boleh merangsang keyakinan, semangat, kekuatan mental dan melawan kemurungan. Ia amat sesuai untuk mereka yang mengalami kemurungan yang diakibatkan daripada pelbagai sebab.

4) Bahan antimikrob dan antibakteria dalam minyak serai membuatkan ia sesuai digunakan untuk menyekat pertumbuhan mikrob dan bakteria di dalam atau di luar tubuh. Ia dikatakan boleh menyekat jangkitan bakteria di kolon, perut, saluran urinari, luka, sistem pernafasan dan lain-lain lagi.

5) Bahan antipiretik dalam minyak serai dikatakan boleh merawat demam. Ia hampir sama dengan bahan febrifuj tetapi ia amat berkesan untuk menurunkan demam yang tinggi.

6) Bahan karminatif dalam minyak serai dikatakan mampu mengawal masalah angin dalam badan. Ia bukan saja mampu mengurangkan angin daripada usus tetapi mampu menghentikan pembentukan angin dengan lebih lanjut.

7) Dalam perubatan tradisional, serai yang dicampur dengan lada hitam boleh merawat masalah haid dan loya. Jika serai diminum sebagai teh, ia juga adalah diuretik yang paling berkesan.

8) Serai juga dikatakan herba pencuci yang mampu membantu menyahtoksik hati, pankreas, buah pinggang, pundi kencing, dan saluran pencernaan. Ia juga dikatakan mampu menurunkan asid urik, kolesterol, lemak berlebihan dan toksin lain dalam tubuh.

9) Serai juga mampu memperbaiki kulit dengan cara mengurangkan akne dan jerawat. Ia bertindak menegapkan otot dan tisu. Ia juga dikatakan mampu mengurangkan tekanan darah dengan cara meminum air serai yang telah direbus. Serai amat terkenal dengan kesan memberi ketenangan yang mampu melegakan insomnia atau tekanan.

10) Satu kajian yang dilakukan mendapati bahawa setiap 100gm serai yang direbus mengandungi beta karotena, sejenis antioksidan yang dipercayai oleh para saintis mampu mencegah kanser.

Memang tidak dapat dinafikan terdapat pelbagai khasiat serai tak kira sama ada digunakan secara mentah mahupun direbus dan diekstrak minyaknya. Namun begitu, penggunaannya perlulah mendapat nasihat daripada pengamal perubatan terlebih dahulu bagi mengelakkan sebarang kemudaratan pada kemudian hari.

Sumber : Majalah Mingguan Wanita, Edisi 31 Dis 2010 - 6 Jan 2011

Mamiraysha - Guna serai untuk masak lemak cili api dan tom yam (sebab dalam resipi kena masukkan serai ni. Sanggup tak masak masakan tu kalau takde serai tau). Juga guna bam serai untuk sakit kepala dan sakit otot.

Banyak sebenarnya rahsia alam ni kan? kita je yang tak berapa nak sedar. Allah dah janji..setiap penyakit ada penawarnya..kecuali tua dan mati.

Thursday, March 10, 2011

Antibiotik : Apa yang kita perlu tahu?

Assalamualaikum dan salam sejahtera pembuka bicara..(chewah!)

Lama dah tak berkongsi cerita kat sini. Maaf ye kalau ada yang ternanti-nanti. Bukan apa, kekangan masa dan tuntutan tugas tak mengizinkan untuk menulis entry. Maklumla menulis blog ni bukan tugas rasmi..hehe..lain macam plak struktur bahasa ari ni ek..layankan je la..

Sebagaimana tajuk..begitulah fakta yang nak saya kongsikan kat sini kali ni. Macamana boleh terlintas nak buat entry ni? Ceritanya begini..

25.2.2011 yang lalu..kami bawa Rania ke klinik sebab demam, batuk dan selsema. Actually, selsemanya dah 2,3 hari kot. Memandangkan hingusnya dah kehijauan, doktor bagi ubat antibiotik. Demam doktor kata ada sikit, so dia bagi gak ubat demam, ubat selsema dan juga ubat batuk untuk cairkan kahak selain ubat antibiotik tadi.

Masa kat dispensari, saya cakap kat pembantu klinik tu, kalau tak bagi antibiotik ni boleh tak? Rasanya tak sedap kan? Anak saya ni susah sikit nak makan ubat. Dia jawab, kalau tak bagi..lambat la sikit baiknya..

Apa yang ada kat kepala saya ni..antibiotik ni kalau dah makan kena habiskan. Kalau tak habiskan, penyakit tu kalau menyerang lagi..antibodi tak bleh nak lawan. Kat mana saya dapat fakta ni tak berapa nak ingat plak. Tahu2 dah tertanam kat dalam kepala ni. Memandangkan si Rania ni susah sangat nak makan ubat..apatah lagi ubat yang tak berapa nak sedap..saya decide tak bagi dia langsung antibiotik yang doktor bekalkan. Just ubat demam, ubat selsema dan ubat batuk je saya bagi. Itu pun..tak tahu la berapa % je yang masuk dalam perutnya sebab yang lain abis dimuntahkan.

Seminggu lebih jugak la Rania selsema dan batuk sebelum baik. Tak sampai sebulan, 9.3.2011 malam, Rania demam lagi. Selsema pun turut datang gak. Tetiba plak mummy rasa bersalah..sebab tak bagi antibiotik ke? Aduih!

Ada apa dengan antibiotik ni? Betul ke kalau sakit kena ambik antibiotik? Kenapa antibiotik kena habiskan? Betul ke tindakan saya tak bagi Rania antibiotik? Segala macam persoalan tentang antibiotik bermain kat fikiran. So..bagi merungkai segala persoalan ini..saya meringankan jari jemari buat carian tentang antibiotik ni.

Berikut adalah hasil carian yang saya dapat daripada blog seorang doktor. Memang layak la dia buat entry ni. Saya hanya layak mengongsikannya kat sini untuk bacaan kita bersama..

Sumber :http://drazwan.blogspot.com/

Ramai ibu bapa yang meminta saya menulis tentang antibiotik. Antibiotik menjadi subjek yang sangat penting di dalam bidang perubatan sehingga kini. Sejak ia dijumpai oleh saintis Perancis Alexander Fleming pada tahun 1928 (sebelum itu dijumpai oleh seorang pelajar perubatan dari German pd 1896 - tapi tak popular), penicillium yang merupakan produk dari sejenis kulat didapati berjaya membunuh pelbagai bakteria. Penicillin kemudiannya digunakan secara meluas ketika perang dunia ke 2 sebagai rawatan utama.

Sehingga kini berpuluh-puluh antibiotik digunakan secara meluas diseluruh dunia. Antibiotik boleh dibahagikan kepada kesannya yang membunuh bakteria (bactericidal) atau kesan yang merencatkan aktiviti bakteria (bacteriostatic). Kedua-duanya memberi kesan untuk melumpuhkan bakteria daripada merebak di dalam badan.

Sesuai dengan kesannya, antibiotik hanya berkesan untuk membunuh bakteria dan bukan virus. Virus biasanya menyebabkan batuk, sakit tekak, selsema dan sakit badan. 80% sakit tekak dan selsema adalah disebabkan virus. Virus biasanya akan hilang dengan sendirinya selama 7 hari hingga 14 hari walaupun tanpa penggunaan antibiotik.

Sebagai contoh - Denggi ialah sejenis virus, jadi tiada antibiotik apa pun di dalam dunia ini yang boleh membunuh virus denggi. Ia akan hilang dengan sendirinya selepas 10 hari, tetapi perawatan yang lain seperti mengawal hidrasi tubuh dan pemerhatian kadar platelet diperlukan. Kenapa tiada antibiotik digunakan untuk merawat denggi? Ya, kerana denggi ialah sejenis virus. (pandaaaii..... :) )

Sekiranya semua doktor memberikan antibiotik kepada pesakit yang mempunyai sakit tekak dan selsema, dan semua pesakit mengambilnya, ini bermakna 80% daripada antibiotik tadi yang tidak memberi apa-apa kesan kepada virus adalah satu pembaziran, sia-sia malah boleh mendatangkan bahaya kepada tubuh.

Kenapa Perlu Berhati-Hati Mengambil Antibiotik?

1. Antibiotik boleh menyebabkan alahan. Alahan boleh jadi sedikit seperti urticaria iaitu timbul ruam gegata di seluruh badan sehingga ke alahan yang teruk seperti kulit melecur dan sesak nafas.

2. Antibiotik mempunyai kesan sampingan. Antibiotik boleh menyebabkan kesan sampingan kecil seperti loya, pening, muntah dan cirit birit sehingga ke yang teruk seperti kerosakan buah pinggang, usus dan hati, pekak dan sawan. Steven Johnson Syndrome adalah satu kesan sampingan kepada beberapa jenis antibiotik berasaskan sulfa. Ia menyebabkan keadaan kulit seperti terbakar dan juga menyerang kawasan seperti mulut mata dan lidah. Kesan sampingan ini boleh membawa maut.

3. Antibiotik sebagai bom nuklear. Bukan semua bakteria di dalam badan adalah jahat. Bakteria baik di dalam usus sebagai contoh lactobacillus, memenuhi usus supaya bakteria jahat seperti Clostridium Difficile tidak dapat memenuhi ruang tersebut. Malah ada bakteria di usus yang boleh membantu penghadaman dan menghasilkan sejenis vitamin yang membantu manusia. Begitu juga contohnya dengan kawasan vagina wanita. Bakteria baik yang terbunuh boleh menyebabkan "candida", sejenis kulat senang membiak di kawasan itu.

Malangnya, antibiotik tidak mengenal musuh. Ia seperti sebuah BOM NUKLEAR. Kawan atau lawan, semuanya disapu, disembelih dan dibunuh dengan kejam. Pembunuhan beramai-ramai tanpa belas kasihan ini ternyata membawa padah. Selepas tiada lagi bakteria yang baik, maka bakteria yang jahat akan bermaharajalela. Jadilah episod cerita koboi bila sherif dah tak ada.

Antibiotik Seperti Harimau Hilang Taring

Apabila antibiotik diambil dan digunakan sewenang-wenangnya, maka Bakteria yang tidak terbunuh oleh antibiotik akan menjalani mutasi. Ia menjadi kebal dan semakin kuat. Bakteria ini akan membiak dan tersebar di kalangan manusia yang dekat dan jauh.

Apa yang berlaku, antibiotik yang sama apabila digunakan tidak lagi berfungsi seperti sebelumnya. Maka, doktor terpaksa menggunakan antibiotik yang lebih kuat kerana yang lama tidak berkesan. Kitaran ini akan menjadi lebih menakutkan. Antibiotik yang kuat ini pula digunakan sewenang-wenangnya. Maka apabila bakteria mula bermutasi dan menjadi kebal, antibiotik yang kuat tadi semakin hilang belangnya. Antibiotik yang lebih kuat lagi digunakan... ia akan berterusan sehingga tiada lagi antibiotik yang berkesan terhadap manusia.

Kos Perubatan Meningkat

Semakin kuat antibiotik digunakan semakin mahal antibiotik tersebut. Anda yang kaya mungkin tak kisah dengan kos antibiotik yang meningkat sekarang. Tetapi buat yang susah, RM 60 untuk 7 biji Augmentin memang memeningkan kepala. Di hospital kos perbelanjaaan rawatan juga semakin meningkat. Ini kerana antibiotik yang kuat tidak mungkin berharga murah. Syarikat farmaseutikal terpaksa membelanjakan jutaan wang untuk menghasilkan antibiotik yang lebih kuat dan siapa yang harus membayar harga itu?


Kenapa Antibiotik Digunakan Sewenang-Wenangnya?


1. Sebelum menuding kesalahan kepada orang lain, lebih baik salahkan diri sendiri dahulu. Doktor seperti saya, kadangkala selalu memberikan antibiotik walaupun tidak perlu. Biasanya General Practioner (GP) di klinik-klinik swasta lebih suka melakukan demikian. Ada beberapa sebab...

a. Satunya mungkin tidak beberapa yakin kepada diagnosis yang dibuat. Terdapat
garisan di antara jangkitan bakteria dan virus. Mungkin garisan itu sukar
dibezakan untuk sesetengah pesakit.

b. Untuk mengelakkan secondary infection. Jangkitan bakteria di atas jangkitan virus yang sedia ada. (ini alasan yang baik bagi doktor untuk menjual antibiotik)

c. Menghindarkan persepsi buruk pesakit kepada doktor dan klinik. Kalau anda nak tahu, ada jenis pesakit yang mempunyai tanggapan buruk kepada doktor yang tak mahu memberikan antibiotik. "Apalah ini doktor, tarak bagi antibiotik, next time tarak mau datang sini lagi". atau "ini klinik tak bagus, takda bagi antibiotik". Hilang seorang pelanggan...

d. Meningkatkan keuntungan dengan memberi antibiotik. Ya, jualan antibiotik boleh menguntungkan. Itu sebab ramai doktor swasta akan memberi antibiotik walaupun dengan sebab-sebab yang tidak logik.

2. Pesakit juga bersalah di dalam hal ini. Saya sudah banyak kali menceritakan ada ibu bapa yang terlalu menekan doktor untuk memberi antibiotik. Ada yang masam mencuka bila tak bagi antibiotik. Padahal anak tak ada demam pun, atau hanya sedikit selsema. Jikalau ibu bapa tahu betapa teruknya kesan Steven Johson Syndrome, sejenis lecuran kulit disebabkan alahan antibiotik pasti anda lebih berhati-hati.

"Anak saya takkan baik kalau tak diberi antibiotik". Ini adalah ayat cliche untuk ibu ayah yang selalu bagi anaknya antibiotik walaupun sedikit demam.

Cara Saya

Anda patut percaya, saya sendiri sebagai doktor, tak pernah memberi antibiotik kepada anak saya yang batuk, demm atau selsema selama seminggu. Saya akan memberinya ubat-ubat yang perlu sahaja, vitamin C tambahan, minum air kosong banyak dan makan banyak buah-buahan. Pada kebiasaannya, selepas seminggu batuk itu akan hilang.

Sekiranya selepas seminggu batuk, dengan adanya demam tinggi dan selsema, saya mungkin akan mulakan antibiotik yang paling rendah. Antibiotik mesti dihabiskan.

Perlu diberitahu di sini... Ubat antibiotik bukanlah ubat demam, atau selsema atau ubat sakit perut. Ia adalah untuk membunuh bakteria dan . Kalau demam, makan lah ubat demam dan kalau selsema makanlah ubat selsema. Antibiotik digunakan sekiranya terdapat jangkitan bakteria.

Doktor, Tolong Bagi Antibiotik Paling Kuat!

"Doktor, saya batuk dan sakit tekak, esok saya ada meeting. Boleh bagi saya antibiotik paling kuat supaya saya boleh pergi meeting esok".

Pertama sekali saya nak bagi tahu, Allah bagi kita sakit selain daripada ujian dan menghapuskan dosa, ialah untuk memberitahu kita yang badan kita ini perlukan rehat kerana bekerja terlalu kuat. Antibiotik tak boleh membantu anda mengembalikan kesihatan anda seperti sediakala sekiranya anda mengidap jangkitan. Berilah masa untuk badan anda berehat.

Kedua, untuk memberi antibiotik, perlu ada caranya. Mulakan dengan antibiotik yang tak beberapa kuat dahulu. Kemudian baru naik selangkah demi selangkah sekiranya tidak berkesan. Kalau kita nak bunuh seekor nyamuk, janganlah rumah hendak dibakar. Kalau nak bunuh bakteria yang tak beberapa kuat, jangan gunakan antibiotik yang paling kuat. Itu salah cara.

Tujuannya adalah untuk memastikan antibiotik yang paling kuat disimpan untuk menghadapi kuman yang sama kuat juga. Sekiranya kuman biasa pun dah menjadi kebal kepada antibiotik yang paling kuat, apabila tiba kuman yang paling kuat, tiada antibiotik lagi yang boleh digunakan.
Bayangkan, tiada lagi ubat untuk membunuh bakteria... Sedikit luka di kaki pun boleh menyebabkan kematian. Kita seolah-olah kembali ke zaman sebelum Perang Dunia Kedua!!

Saturday, January 22, 2011

Bahaya Vicks VapoRub?

Salam bersiaran dari Langkawi. Hehehe..mengisi masa lapang sambil mendengar taklimat penyediaan bajet 2012 dan pengurusan kewangan.

Belum lagi nak cite pasal Langkawi. Bukan juga nak cite pasal taklimat kewangan. Hari ni saya nak kongsi sedikit fakta yang dah lama saya dengar tapi baru je sekejap tadi dibangkitkan kepada seorang kawan yang sedang selsema. Dah kebiasaan kita..kalau selsema..mesti nak cari vicks vaporub kan? Macm tu jugak ngan member yang selsema ni. Dia nak masukkan vicks tu dalam lubang hidung. Dah biasa katanya. Saya tetiba plak teringat macam penah dengar yang tak bleh wat cam tu. Saya pun cakap kat dia apa yang saya teringat tu tanpa bagi hujah.. sebab tak pasti plak apa akibatnya. Saya minta dia baca arahan yang tertulis kat kotak vicks tu.

Ini yang tertulis kat kotak vicks..

Awas : Untuk kegunaan luar sahaja. Jangan dimakan atau dimasukkan ke lubang hidung. Mungkin menyebabkan sawan jika dimakan atau digunakan di dalam. Untuk kegunaan orang dewasa dan kanak-kanak berumur 2 tahun dan ke atas. Pengawasan haruslah dilakukan apabila merawat kanak-kanak yang lebih besar. Jika demam, batuk atau gejala-gejala lain berterusan, dapatkan nasihat doctor. Jauhkan daripada kanak-kanak. Hindari daripada terkena mata. Jangan disapukan ke kulit yang luka atau cedera.

Kekadang kita terlupa nak baca arahan kat kotak ubat kan. Saya pun terlepas pandang yang kanak-kanak bawah 2 tahun tak bleh guna.

Bagi menambahkan lagi fakta..saya pun search la kat internet. Nak recall balik..apa yang pernah saya terbaca sebelum ni. Akhirnya..jumpa juga!

CHICAGO: Penawar selsema popular yang kerap digunakan ibubapa, Vicks VapoRub, dikenal pasti boleh menyebabkan masalah pernafasan di kalangan kanak-kanak di bawah usia dua tahun apabila disapu secara tidak betul di bawah hidung, kata penyelidik Amerika Syarikat semalam. Mereka berkata, penggunaan produk Procter & Gamble Co (P&G) itu dengan cara berkenaan boleh menyebabkan saluran pernafasan kanak-kanak yang kecil membengkak dan dipenuhi lendir, menyebabkan masalah pernafasan teruk.

“Satu-satunya masalah yang kami lihat ialah pada kanak-kanak apabila ia disapu di bawah hidung,” kata Dr Bruce Rubin dari Jabatan Perubatan Universiti Wake Forest di Carolina Utara, dalam temubual telefon.
Rubin berkata, bahan dalam Vicks boleh menyebabkan kegatalan, menjadikan tubuh mengeluarkan lebih banyak lender untuk melindungi saluran pernafasan. Oleh kerana saluran pernafasan kanak-kanak lebih sempit berbanding dengan dewasa, sebarang pertambahan lendir atau bengkak boleh menyebabkan ia menjadi lebih sempit.

“Syarikat menyatakan dengan jelas ia tidak boleh disapu di bawah hidung atau di dalam hidung bagi sesiapapun dan tidak sepatutnya digunakan pada kanak-kanak di bawah usia dua tahun,” kata Rubin.

Beliau dan rakannya mula mengkaji penggunaan ubat itu selepas merawat kanak-kanak perempuan berusia 18 bulan yang menghidapi masalah pernafasan selepas salap itu disapu di bawah hidungnya. Mereka mengkaji feret, yang memiliki anatomi salurann pernafasan sama seperti manusia. Pada haiwan yang mengalami jangkitan dada itu, produk berkenaan meningkatkan lendir dan mengurangkan kemampuan haiwan berkenaan membersihkannya – Reuters

Petikan dari Akhbar Berita Harian, Rabu 14 Januari 2009, halaman 47

Credit to : http://www.kuskom.net

Kesimpulannya kawan2..kita kena aware arahan pada kotak ubat. Kalau tidak..ubat yang sepatutnya mendatangkan manfaat akan mengakibatkan kemudaratan plak..

Tuesday, November 30, 2010

Khasiat Kerang

Salam. Ari ni pepagi lagi lepas thumb print terus pi kantin nak tapau breakfast. Memang rutin harian pon. Bila dah masuk opis nun di tingkat 5 nanti malas plak nak turun balik pi kantin. Seawal pukul 7.25 pagi dah penuh pelbagai menu yang hari-hari sama kat kantin ni. Tetiba plak nampak ada sambal kerang! wahhhh..sedapnya.. jarang kantin ni wat sambal kerang. Feberet ni! perasaan tak bersemangat nak makan..sebab tak tahu nak makan apa..akibat hari2 makan benda yang sama tetiba bertukar jadi berselera la plak. Makan nasi lemak sambal kerang pun best gak ni. Niat nak ambik nasi lemak terbantut plak bila tetiba nampak nasi putih. Ehm.. nasi putih dan sambal kerang jadi santapan breakfast ari ni. Tak nak ambik lauk lain yang bleh mengurangkan nikmat sambal kerang ni.. Berselera sungguh la makan pagi ni sambil minum air sirap yang ditapau dari rumah. Menu macam makan tengah hari ek..tapi percayalah..ini menu sarapan pagi saya..hehe..kang tengah hari..wajib lagi makan nasi putih..bertuahnya kalau ada lagi sambal kerang kat kantin tu..lupa plak nak borong siap2 tadi.. Mari berdoa agar ada lagi sambal kerang untuk saya nanti :-)

Sambal kerang yang menyelerakan. Gambar dari yahoo search..

Okeh. Dah citer pasal saya dan kerang..eloklah saya citer plak pasal khasiat kerang ni plak kan. Agar ada gak la info yang berguna disamping cerita yang tak berapa nak berguna di atas..hehehe.. Hasil daripada kerajinan saya melakukan senaman jari jemari menaip "khasiat kerang" maka terjumpalah beberapa fakta kat sini. Jenuh gak la nak menteranselitkan beberapa perkataan dalam bahasa Indonesia ke bahasa melayu. Siap guna bantuan google translator dan kamus dewan lagi..hikhik..

Kerang ni tergolong dalam golongan keluarga moluska iaitu golongan binatang yang berkerang (kamus dewan). Dalam erti kata lain, kerang bererti semua moluska dengan sepasang cengkerang (dalam bahasa indonesia disebut cangkang). Dikenali dengan nama latinnya Anadara Granosa(kalau salah dengar bleh jadi bunyi anak dara diperkosa plak ek. hah tu kes lama tak service la tuh). Kerang ni dah mula diambil oleh masyarakat yang tinggal di daerah muara pertemuan sungai dan laut sejak ribuan tahun dulu.


Kerang mengandungi protein dan zat yang berguna bagi tubuh. Dalam daging kerang menyimpan mineral berupa zat besi, zink serta vitamin B12. Zat besi ni berguna untuk meningkatkan pengangkutan oksigen ke seluruh tubuh. Sementara mineral zink merupakan zat yang dapat merangsang metabolisme tubuh. Lendir kerang pula dapat membantu meningkatkan kadar albumin dalam darah.

Daging kerang/tiram mengandungi banyak zink dengan setiap 100mg mengandungi 14.3mg zink. Berbanding dengan daging merah, setiap 100mg hanya terdapat 6.4mg zink sahaja. Kerang juga merupakan sumber asid lemak omega 3 dan mengandungi lemak tepu yang rendah.

Sebahagian masyarakat China ribuan tahun lalu mempercayai kerang/tiram ini sebagai makanan Afrodisiak iaitu makanan yang dapat menambah ghairah seks. Bahkan sebahagian masyarakat Indonesia ada yang sudah membuktikan khasiat kerang/tiram ini dalam membantu mengatasi masalah anak yang hiperaktif. (bagaimana tu..tak pasti..artikel ni tulis camni je..nanti kalau jumpa saya bagitahu kat dalam entry berikutnya.)

Kerang jugak baik untuk diambil oleh wanita yang sedang hamil. Biasa kalau kurang darah, wanita mengandung disarankan makan kerang ni. Masalahnya sekarang ni banyak sangat pencemaran air laut yang boleh menyebabkan kerang juga tercemar oleh logam berat seperti merkuri. Logam berat ni bahaya kalau diambil oleh wanita hamil sebab boleh menyebabkan janin cacat atau penyakit autis. Tapi sayang tak ada ciri khusus untuk kita tahu kerang tu dah tercemar atau tidak. Namun begitu, untuk elak daripada mengambil kerang yang dah tercemar dengan merkuri, jangan beli kerang yang berasal dari perairan yang mengandungi banyak bahan buangan industri. (huhuhu..camne nak tahu kerang tu berasal dari mana..yang kita tahu kerang tu berasal dari pasar atau pasaraya yang berkenaan je)

Friday, August 13, 2010

Khasiat Habbatus Sauda’

Habbatus Sauda (nigella sative) ialah sejenis tumbuhan yang banyak didapati di kawasan Mediterranean dan di kawasan yang beriklim gurun. Masyarakat Melayu memanggilnya sebagai jintan hitam. Banyak kajian telah dijalankan. Bagaimanapun kebanyakkannya ditulis di dalam Bahasa Arab, oleh itu pendedahan terhadap dunia antarabangsa tidak banyak dibuat.

Habbatus Sauda digunakan secara tradisional untuk beberapa keadaan seperti untuk menghasilkan kulit muka yang cerah, membantu merawat batuk dan asma, kencing manis, selsema, keguguran rambut, tekanan darah tinggi, masalah untuk tidur, sakit-sakit otot dan sendi, rasa loya dan muntah, mengurangkan kolesterol, merawat batu karang dan sebagainya.

Nabi Muhammad S.A.W. bersabda dalam Haditsnya yang dikutip dari kitab Ash Shahihain ”Gunakanlah Habbatus Sauda’ kerana di dalamnya terdapat sejenis ubat dari segala jenis macam penyakit kecuali As Sam (maut)” (HR.Bukhari, Muslim)

Ibnu Sina di dalam bukunya Canon of Medicine menyatakan Habbatus Sauda merangsang tenaga dan membantu pemulihan kepenatan dan semangat.

Ibnu Qayyim di dalam bukunya Medicine of the Prophet menyatakan Habbatus Sauda berupaya memulihkan penyakit-penyakit seperti batuk, bronchitits, masalah perut, kecacingan, masalah kulit seperti jerawat, sakit senggugut dan haid yang lain, menambah susu badan, menambah pengaliran air liur dan sebagainya.

Dr Ahmad Elkadi pula membuat kajian dan mendapati Habbatus Sauda mempertingkatkan daya tahan sakit (immune system).

Antara bahan-bahan kandungan Habbatus Sauda ialah Fixed Oil (saturated dan unsaturated), Minyak-minyak Asas (sterol, thymohydroquinone, carvone, limonine, cymene), Alkaloids, Saponin dan Asid Amino.

Dalam kitab Al Tibb An-Nabawi (Pengubatan Cara Nabi) yang ditulis Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah, Habbatus Sauda’ dikenal juga sebagai Al Habbah Al Barokah. Dalam kitab tersebut disebutkan bahwa Habbatus Sauda’ dapat mengubati 50 macam penyakit tanpa efek. Suatu ulasan ilmu kedoktoran menampilkan bahawa kandungan Habbatus Sauda’ antara lain:

• Antiinflamasi, mengubati perih/radang tenggorokan.
• Antiarthritis, mengubati reumatik.
• Analgesik, mengubati sakit gigi dan sakit kepala (migrain).
• Aktivitas hormon, mengatur haid dan meningkatkan aliran susu.
• Antiseptik, mengubati bau mulut.
• Antivirus, mengubati demam dan flu.
• Dermatologi, mengubati jerawat dan eksim.
• Urinary tract, mengubati saluran kemih dan batu ginjal.
• Sistem kekebalan, meningkatkan daya tahan tubuh untuk menangkal penyakit.
• Gastrointestinal tract, mengubati mabuk, diare, kejang konstipasi, dan empedu.
• Sistem sirkulasi, meningkatkan kinerja jantung.
• Nematocidal, mengubati cacing pita.
• Respiratory tract, mengubati sesak nafas (asma).

Di bawah ini disertakan 7 ciri-ciri utama habbatus Sauda:

1. Nilai pemakanan

Habbatus Sauda kaya dengan:
-monosaccharide glukosa, xylosa dsb.
-polysaccharide
-fatty acid yang tidak tepu (unsaturated essential fatty acids, EFA). EFA tidak boleh dihasilkan oleh badan kita, oleh itu sumber utamanya ialah dari pemakanan amino acid yang membentuk protein
-karotene iaitu sumber vitamin A
-kalsium, zat besi, dsb.

2. Sistem imunisasi
Kajian yang dilakukan di Arab Saudi mendapati, habbatus Sauda berupaya meningkatkan sistem imunisasi anda (daya melawan penyakit). Oleh itu ia mungkin penting dalam pengawalan kanser, AIDS dan penyakit-penyakit berkaitan yang lain.

3. Anti-histamine
Histamine ialah bahan yang dikeluarkan oleh sel-sel mast di dalam badan yang menyebabkan kesan-kesan allergik (alahan). Habbatus Sauda mengandungi bahan yang menghalang protein kinase C, sejenis bahan yang mencetus penghasilan histamine. Oleh kerana penghidap penyakit asma selalunya mengalami masalah alahan, habbatus Sauda mungkin baik diambil secara berterusan oleh pesakit-pesakit ini.

4. Anti-tumor
Kajian in vitro mendapati habbatus Sauda berupaya menghalang pembentukan sel-sel tumor. Oleh itu, ia baik untuk digunakan untuk membantu menghalang penyakit kanser.

5. Anti-bakteria
Penyelidikan ke atas bahan ini mendapati ia mempunyai aktiviti anti-bakteria . Habbatus Sauda didapati berupaya mengawal bakteria seperti E.coli, V.cholera dan spesies Shigella. Ini bermakna habbatus Sauda baik untuk mereka yang menghidapi beberapa jenis penyakit seperti cirit-birit dan masalah-masalah perut yang lain.

6. Anti-radang (anti-inflammation)
Habbatus Sauda didapati boleh mengurangkan radang (bengkak). Oleh itu ia baik untuk pesakit asma (mengurangkan radang dalam paru-paru), eczema (alahan yang menyebabkan gatal, kulit merah dsb.) dan arthritis (bengkak sendi).

7. Menggalakkan pengeluaran susu
Kombinasi lemak dan hormon yang didapati di dalam habbatus Sauda menyebabkan pengeluaran susu ibu yang menyusukan bayi bertambah.

Hasil Kajian

Di Amerika, Nigella Sativa yang merupakan nama latin dari minyak jintan hitam, telah mendapat kejayan luar biasa sebagai makanan suplemen. Di Jerman, minyak habbasSauda telah tersedia dalam bentuk kapsul di farmasi.

Analisis ekstrak mengenai minyak dan kesan-kesannya juga telah dilakukan di Amerika dan hasilnya menunjukkan bahwa minyak kuno itu juga mujarab untuk segala macam penyakit. Para saintis Amerika telah merasa yakin bahwa kesan antibakteri dan antimikotis dari minyak habbasSaudayang merupakan ubat Asia Timur dan di Asia berlangsung dalam waktu yang lama. Para doktor di Mesir dan Cina menggunakannya untuk ubat segala macam radang serta infeksi jamur. Bahkan, para ilmuwan kanser Amerika secara meyakinkan telah membuktikan bahwa minyak habbasSauda menurunkan kadar gula. Ekstrak Nigella Sativa membantu merangsang tulang sumsum dan sel-sel kekebalan. Demikian tulisan para ilmuwan kanser Immuno-Biology Laboratory dari Carolina Selatan. Selanjutnya, produksi interferon menghasilkan sel-sel normal terhadap kesan-kesan virus sel-sel yang merusak, menghancurkan sel-sel tumor, dan meningkatkan jumlah antibodi yang menghasilkan sel-sel B.

Seluruh fungsi ini menyebabkan minyak habbasSaudasebagai calon (alternatif) yang ideal untuk pencegahan dan pengobatan kanker. Para ilmuwan Amerika telah memplubikasikan bukunya yang pertama mengenai temuan “Study Of Black Cumin Oil On Human”. Para ilmuwan di Jerman kini juga sibuk menemukan kesan-kesan minyak Mesir yang berkaitan dengan tubuh manusia. Dr. Med. Peter Schleicher, ahli immunolog di Munich yang pada 1986 telah dinominasikan sebagai anggota termuda World Academy Scientists, menguji minyak habbasSaudadi lembaganya untuk menemukan terapi baru bagi penyakit kronis dan kesan-kesannya. Temuan-temuannya indentik dengan para koleganya di Amerika.

Schleicher menyatakan bahwa dengan menggunakan minyak habbasSaudayang memiliki asam lemak tak jenuh, misalnya unoleat dan asam gammalinolen masuk ke organisme. Dengan demikian, kemungkinan mencapai sintesa kekebalan yang penting dan mengatur zat-zat yang diambil seperti dari prostaglandin E. Minyak linoleat menstabilkan membran-membran sel dan prostaglandin memiliki kesan mencegah radang. Dengan demikian, reaksi kekebalan berhenti yang menimbulkan penyakit dan bahkan merupakan awal dari penyakit kronis seperti jerawat dan demam hingga kanker.

Di samping fungsi sel yang berlebihan pada orang yang menderita alergi distabilkan, melalui zat minyak habbasSauda antibodi juga ditekan. Sistem kekebalan yang berlebihan pada kajian (ilmuwan) Amerika juga menguji bahwa sistem kekebalan yang salah dapat diatur kembali dengan kesan yang kuat dari minyak ini. Sementara itu, Scheleicher telah menguji kesan minyak ini terhadap 600 pesakit. Sebagai hasilnya, dia meyakinkan pengobatan untuk alergi sekitar 70% dari pesakitnya. Di antara mereka adalah alergi terhadap serbuk dan debu serta jerawat dan penyakit neuro-dermatologis. Pesakit asma dan lainnya pada umumnya memiliki ketahanan yang lemah dan mudah terkena infeksi. Dari alasan itu Dr. Schleicher di Munich akan memasukkan minyak itu ke dalam pengubatan preventifnya terhadap pilek dan influenza.

Di Timur Tengah, minyak ini telah digunakan selama ribuan tahun sebagai ubat untuk segala macam penyakit alergi, radang, gangguan menstruasi, tekanan moral, dan depresi, tetapi terutama terhadap bronkhitis, asma, dan neurodermatitis serta pencernaan yang buruk, bahkan impotensi.

Sumber : http://aja49.wordpress.com/2007/05/09/khasiat-habbatus-sauda/

Thursday, August 12, 2010

Khasiat Buah Kurma Menurut Al-Quran dan Sains

Kurma adalah sejenis tumbuhan (Palma) atau dikenali dalam bahasa saintifiknya sebagai Phonex dactylifera yang berbuah dan boleh dimakan sama ada yang masak atau yang mentah. Kebanyakan pokok kurma tumbuh di negara-negara Arab dan mempunyai berbagai-bagai jenis. Antara kurma yang terkenal ialah kurma Mekkah dan Madinah yang dikatakan mempunyai berpuluh-puluh jenis. Dikalangan penduduk di negara-negara Arab kurma adalah makanan utama mereka, malah dikalangan orang kita juga kurma sudah menjadi bahan makanan yang digemari. Selain rasanya yang manis dan tahan lama serta tidak perlu dimasak, kurma juga mempunyai khasiat yang banyak dan menjadi makanan utama Baginda Rasulullah Sallallahu alaihi Wasallam.

KELEBIHAN KURMA BERDASARKAN AL-QURAN DAN AS-SUNNAH

Diriwayatkan daripada Abdullah bin Jaafar katanya : "Aku melihat Rasulullah Sallallahu alaihi Wasallam memakan buah-buahan dengan kurma masak.

"Diceritakan oleh Jumaah bin Abdullah yang disampaikan oleh Marwan yang mendapat berita daripada Ibnu Hashim bahawa Amir bin Saad mendengar bapanya meriwayatkan Rasulullah Sallallahu alaihi Wasallam bersabda : "Sesiapa yang memakan 7 biji tamar ajwah dia akan terkawal daripada kejutan syaitan dan sihir pada hari itu".

Khasiat kurma "Ajwah" sebagaimana yang tersebut di dalam hadis di atas merupakan satu kelebihan yang dikurniakan Allah Subhanahu Wataala sesuai dengan kemuliannya sebagai jenis kurma pertama yang ditanam sendiri oleh Rasulullah Sallallahu alaihi Wasallam.

Terdapat juga di dalam al-Quran ayat yang menyatakan tentang kelebihan buah kurma ini, yang dialami oleh Sayydatuna Maryam ketika beliau mengandung Nabi Isa alaihi Salam sebagaimana tersebut di dalam surah Maryam ayat 25 :

"Dan gocangkan batang kurma itu kepadanya, nanti ia gugurkan atasmu kurma yang masak.

Ayat di atas menjelaskan tentang khasiat buah kurma kepada kaum wanita yang sedang dalam nifas, bila mana Allah memerintahkan Maryam memakannya sedang beliau dalam keadaan lemah selepas bersalin. Penemuan kajian sains tentang khasiat buah kurma yang kaya dengan unzur zat besi dan kalsium telah membuktikan bahawa perubatan cara Islam yang terkandung di dalam al-Quran dan hadis Rasulullah Sallallahu alaihi Wasallam bukanlah jenis perubatan yang semata-mata sesuai dengan keadaan iklim masyarakat Arab sahaja atau sudah ketinggalan zaman, tetapi ia adalah perubatan yang diiktiraf oleh dunia antarabangsa. Malah ia lebih baik daripada ubat-ubatan moden yang menggunakan berbagai campuran dadah yang boleh mengakibatkan kesan sampingan yang lain.

Unsur zat besi dan kalsium yang terdapat di dalam buah kurma adalah unsur yang paling tinggi bagi membentuk susu ibu. Bagi Ibu-ibu yang mempunyai masalah kekurangan susu, maka dengan memakannya dapat menggalakkan pertambahan kandungan susu. Ianya juga berperanan dalam pertumbuhan kanak-kanak damit dan pembentukan darah dan sumsum tulang. Antara kajian lain yang dijalankan membuktikan bahawa kurma antara makanan yang paling pantas diproses sebagai bekalan tenaga. Kurma tersebut akan segera dibakar dan ia akan disalurkan ke bahagian anggota lain dan otak.

Rasulullah juga pernah bersabda mengenai hal ini ,sabdanya:" Beri makan buah tamar kepada isteri-isteri kamu yang hamil dan barang siapa yang memakan buah tamar tersebut semasa hamilnya, maka anak yang akan lahir itu akan menjadi seorang anak yang penyabar dan bersopan- santun, kerana makanan Siti Maryam ketika melahirkan Nabi Isa AS adalah buah tamar.

Berdasarkan ini juga Baginda Rasulullah Sallallahu alaihi Wasallam menganjurkan kita supaya berbuka puasa dengan buah kurma sebagaimana sabdanya daripada Anas bermaksud :

"Rasulullah Sallallahu alaihi Wasallam berbuka puasa dengan beberapa biji buah kurma sebelum sembahyang. Sekiranya tiada terpadat kurma, maka Baginda Rasulullah Sallallahu alaihi Wasallam akan berbuka dengan beberapa biji anggur. Sekiranya tiada anggur, maka Baginda meminum beberapa teguk air. (Hadis riwayat Ahmad)

Sehubungan dengan hadis ini ada beberapa hadis lain yang menganjurkan agar kita berbuka puasa dengan kurma. Sebagaimana hadis yang diriwayatkan oleh Anas bin Malik, beliau berkata : "Rasulullah Sallallahu alaihi Wasalla berbuka dengan kurma dan barangsiapa yang tidak mendapatkannya maka hendaklah ia berbuka dengan air kerana sesungguhnya air itu pembersih.

Antara hadis lain yang menyatakan kelebihan buah kurma :

Maksudnya : Daripada Adiy bin Hatim, ia berkata : "Saya mendengar Rasulullah Sallallahu alaihi Wasallam bersabda : "Hindarilah api neraka walaupun (dengan memberi sedekah) sebelah buah kurma.

Hadis ini menerangkan kemuliaan buah kurma, iaitu walaupun dengan hanya kita bersedekah sebelah buah kurma kita terhindar daripada api neraka.

Jadi bagi orang-orang yang mementingkan kesihatan mereka agar sentiasa dapat dijaga dengan baik, buah kurma adalah amat sesuai dijadikan sebagai salah satu makanan harian mereka khususnya di waktu pagi sebelum memulakan sebarang tugas harian. Khasiat kurma juga adalah sesuai dan baik bagi pertumbuhan kanak-kanak.

Mudah-mudahan dengan amalan memakan kurma yang berterusan, kita terhindar daripada berbagai kemungkinan dan dapat meneruskan tugas harian serta beribadat kepada Allah Subhanahu Wataala.

KHASIAT KURMA

Kurma diangkat tinggi oleh Rasulullah saw kerana mempunyai nilai kandungan makanan yang tinggi. Kandungan protein di dalam kurma lebih kurang 1.8 hingga 2.0 peratus, serat 2.0 hingga 4.0 peratus manakala kandungan gulanya 50 hingga 57 peratus glukosa. Ini menunjukkan kandungan gula di dalamnya telah ditukar secara semulajadi. Bermakna apabila kita memakan kurma, tenaga yang diserap tubuh adalah serta-merta. Sebaliknya gula di dalam kebanyakan buah-buahan dikenali sebagai fraktosa dan gula tebu atau gula pasir yang biasa mengandungi sukrosa tidak boleh menyerap terus dalam tubuh. Ia terpaksa dipecahkan dahulu oleh enzim sebelum bertukar menjadi glukosa lalu diserap tubuh sebagai tenaga.

Disunatkan berbuka dengan kurma kerana orang yang berpuasa tidak makan selama 12 jam. Kurma menyumbang tenaga serta-merta kepada si pemakan dan ini memudahkan seseorang beribadat dan menunaikan sembahyang maghrib atau tarawih. Apabila tubuh berasa segar dan bertenaga ia menghalang kita makan berlebihan atau mengikut nafsu. Kadangkala waktu berbuka kita makan terlalu banyak, tetapi masih letih dan tidak bertenaga. Sebabnya makanan yang diambil kebanyakan mengandungi karbohidrat, tanpa tenaga serta-merta menjadi penyebab selesai makan, mata pun mengantuk.

Kita makan kurma tanpa buang kulitnya yang mengandungi serat. Amat baik untuk mencegah barah usus besar kerana ia melawaskan. Sementara kandungan vitamin A dan C amat tinggi pada peringkat khalal atau rotab dan menurun sedikit pada peringkat tamar. Selain itu ia mengandungi zat galian dan yang paling banyak dikenali sebagai potasium. Potasium diperlukan oleh tubuh untuk sistem saraf kerana kurma adalah excellant source atau sumber mujarab. Memang dalam susu, yogurt dan makanan laut juga mengandungi potasium tetapi jumlahnya sedikit.

Ramai beranggapan hanya kismis yang baik untuk menguatkan ingatan, sebenarnya kurma juga setanding. Mungkin atas alasan pihak-pihak tertentu atau negara pengeluar anggur telah menjalankan kempen makan kismis dan mempopularkan khasiatnya.

Diriwayat oleh Aishah r.a. yang menjelaskan, kurma mengandungi ubat. “Jika sesiapa yang selalu makan kurma akan dihindari daripada terkena racun yang dimakan.”

Dalam bidang perubatan dengan ketiadaan kolesterol, lemak dan gula di dalam kurma, ia amat baik untuk meredakan tekanan darah tinggi. Dalam perubatan homeopati, biji kurma dikisar halus atau dijadikan serbuk seperti teh. Direndam dan diminum bagi menyembuhkan pelbagai jenis penyakit.

Melalui petua tertentu, kurma dimakan bersama badam dan madu untuk menyembuhkan penyakit. Kurma dikatakan menambah tenaga seksual atau batin. Jus buah kurma mungkin baru di negara ini, sebaliknya di negara pengeluar selain dimakan segar, kering atau salai, kurma dibuang biji dan diganti dengan kacang tanah, badam atau gajus bagi mengenakkannya. Kurma juga dibuat jem, sirap atau bahan tambahan dalam aiskrim.

Kurma sejenis buah yang kaya dengan zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potasium, vitamin A dan C dan juga niasin.Ia lazimnya dimakan semasa bulan Ramadhan dan mempunyai khasiat serta nilai yang tinggi dalam dunia perubatan tradisional.

. dari segi saintifik amat berkesan bagi mengubati gangguan usus yang kronik, dimana ketidakserasian dengan gluten, menghalang penyerapan zat-zat makanan secara sempurna.

Kurma mengandungi sejenis bahan protein serta garam galian yang menghentikan tindak balas luar biasa yang dicetuskan oleh gluten dalam usus kecil. Tindakbalas itu jika dibiarkan boleh membawa kepada pengeluaran sel darah putih secara berlebihan.

Selain daripada gangguan usus, jus kurma berkesan untuk mengatasi masalah sembelit. Bagaimanapun minuman ini tidak sesuai di amalkan oleh mereka yang mengidap penyakit diabetis, kerana ia boleh mendatangkan kesan yang lebih serius.

Jus kurma juga merupakan penawar mujarab dalam perubatan tradisional untuk mengatasi masalah insomnia. Bagi mereka yang mengalami masalah batuk jus kurma sesuai untuk diamalkan kerana kandungan gula dalam buah kurma bertindak menghilangkan gatal-gatal dalam kerongkong sekaligus menghentikan batuk.

Kurma dikatakan tumbuhan yang mempunyai pelbagai khasiat dan kegunaan yang banyak kerana telah terbukti, di dalam Al-Quran terdapat 21 ayat yang menyebut tentang kurma.

Mengikut pendapat pakar perubatan, buah kurma kaya dengan unsur zat besi dan kalsium sesuai untuk wanita sama ada semasa hamil dan selepas bersalin. Hal ini berasaskan kepada wahyu yang diturunkan oleh Allah kepada ibu Isa iaitu Maryam binti Imran supaya memakan buah kurma ketika beliau dalam keadaan lemah selepas bersalin.

KAJIAN DAN PENEMUAN SAINS PERUBATAN

Berdasarkan pada ayat-ayat Al-Quran dan hadith Rasul, para saintis giat mengkaji mengenai khasiat kurma. Mengikut kajian Dr.Mahmud Nazim Al-Nasimy dalam buku Tempoh mengandung dari segi perubatan, fiqhiyah dan perundangan, hasil kajiannya menunjukkan jus kurma dapat menolong mencengkam rahim sewaktu proses kelahiran, memperkukuhkan lagi urat-urat rahim pada bulan-bulan terakhir kehamilan dan membantu memudahkan proses kelahiran bayi. Jus kurma juga dapat mengurangkan tumpah darah, menguatkan organ rahim serta berkesan meredakan tekanan darah tinggi.

Kajian Profesor Madya Aisyah Mohd Zain Pensyarah Fakulti Sains dan Bioteknologi Universiti Putra Malaysia,menunjukkan bahawa jus kurma membantu mencegah daripada sembelit, lemah otot, sengal-sengal badan, lesu dan barah usus besar, merangsangkan selera makan, menguatkan ingatan dan melawaskan. Disamping menambahkan tenaga seksual,kurma juga boleh digunakan sebagai pencuci mulut.

Mengikut hasil kajian Ahli Sains Mesir telah terbukti khasiat kurma dalam membantu memanaskan badan, mencergaskan otak dan tubuh badan serta mencergaskan minda dan membantu tumbesaran kanak-kanak. Ia juga membantu melicinkan perjalanan darah dan menghindari dari penyakit barah, merawat buah pinggang dan mencuci hati, dan membantu mengurangkan pengaliran darah semasa kelahiran.

Tidak sahaja buah kurma, umbut dari pokok kurma juga boleh dijadikan makanan dan ia juga mempunyai khasiat yang tersendiri.

Pengeluar kurma dunia ialah Arab Saudi, Iraq, Iran, Mesir, Tunisia dan Algeria

Sumber: Encyclopaedia Britannica CD99.

Dipetik dari : http://www.maxx.my/story.php?title=khasiat-kurma-berdasarkan-al-quran-dan-sains